Az iskoláslány étlapja, az ételek, amelyeket a nagymamád készít La Colegiala számára
Befejezzük a nyaralási időszakot, és úgy érezzük, hogy visszatérünk a hétköznapokhoz, bár a legnagyobb nehézséget mindannyiunk számára az étrend folytatása jelenti. Szeptember első napjai kissé stresszesek, hirtelen időt hagyunk a pihenésre a munka és az étel minden vonatkozásában, hogy visszatérjünk a menetrendhez és a jó szokásokhoz.
Nem csoda, hogy mindannyian nehezen térünk vissza az egészséges táplálkozáshoz. A La Colegiala-nál az első lökést szeretnénk adni Önnek, hogy egészséges étrendje legyen, ehhez mindig napi menüt készítünk, ahogyan a nagymamája is elkészítené Önnek.
Mi különbözteti meg a tányér házi ételt az iparosítottól?
"Iparosnak" nevezzük azt az elkészített ételt, amelyet bármelyik szupermarketben, 24 órában vagy más típusú élelmiszerboltokban vásárolhat meg. Ha néha dolgozunk, nehéz időnk az edényt tenni, szánni az időt és a gondot, amire a jó pörköltnek szüksége van.
Az irodában történő gyors választás mellett döntöttünk, például készételek és éttermek gyorsétteremmel, eldobva a kiegyensúlyozott vacsorák készítéséhez vagy a sportoláshoz szükséges erőfeszítéseket.
A házi ételek elkészítésének 3 alapvető előnye van:
1. Nincsenek tartósítószerek vagy színezékek
A La Colegialában főzött házi ételeket naponta készítjük, így megőrzésükhöz nincs szükség semmiféle mesterséges kiegészítőre. Ez összetevőit nagyon táplálóvá teszi, és biztosítja a testünk számára szükséges energiát.