Az OCU elemzi az OCU méregtelenítő étrendjét
A diéták divatosak a test megtisztítására és a méreganyagoktól való megtisztítására. Ha rövid ideig tartanak, akkor nem kell rossznak lenniük, de semmiképpen sem teljesítik eltúlzott ígéreteiket. és gyakran támaszkodnak a zsebed megtisztítására a "piszkos" pénz megtartása érdekében.
Valószínűleg ismeri ezt az érzést: megdagad, ha egy különösen zamatos ételt fogyaszt, és amikor befejezi bűnösnek érzi magát. Ha ezt a hiányt "meg akarja tisztítani", akkor azt erényesen kell orvosolnia.
Ennek semmi köze a táplálkozáshoz, de sokan így okoskodnak és ezt fontolgatják, többletidő után, böjtölési időszak vagyméregtelenítés".
Amit a táplálkozás mond az egyensúlyhiány nem jó. A túllépés nem ajánlott, de a hiányosságok sem.
Fordítás: a mai csokoládéval való kényeztetést nem kompenzálja a két napos koplalás.
A méregtelenítő diéták mítosza
Sokféle van, és általában félböjtök, amelyek különös jelentőséget tulajdonítanak egy összetevőnek: articsóka, citromlé, juharszirup. vagy gyümölcs- és zöldséglevek.
Szélsőséges logikát követve, a zsírokat démonizálták (bár az étrendünk részének kellene lenniük) és a gyümölcsleveket boldoggá avatták.