Az OCU szerint a csomagolt saláták drámája ez a négy megtakarítás

A Fogyasztók és Felhasználók Szervezete elemzést tett közzé a testünk számára egészségesebb „szuper” salátákról.

Valóságnak tűnik, de egyértelműnek kell lennie, hogy ne legyen hely a csalásra: étel vagy recept, annak a ténynek, hogy van néhány saláta levél, paradicsom, kevés hagyma vagy néhány hajtás báránysaláta, nem válik automatikusan egészséges lehetőségsé. Sőt, még a salátáknak sem pusztán azért, hogy "salátának" hívják őket, egészséges ételeknek kell lenniük. Ennek legegyértelműbb bizonyítéka a csomagolt saláták, amelyeket egy ideje megtalálhatunk a szupermarketek polcain.

szerint

Kapcsolódó hírek

Ezeknek a műanyaggal megrakott, könnyen és gyorsan fogyasztható termékeknek a fő problémája a szószt, amely magában foglalja a többséget. Ezt erősíti meg a Fogyasztók és Felhasználók Szervezete (OCU), amely nemrég publikálta a 22 fajta csomagolt saláta amit megtalálhatunk a szupermarketben: a tipikus mediterrán térségtől kezdve a Caesar-salátán vagy a különböző tésztasalátákon keresztül.

A szervezet véleménye világos és tömör: "Az OCU által elemzett 22 saláta között, csak négyen kapnak A-t, a legmagasabb Nutriscore-pontszámot, amely értékeli az étrend egészséges és szükséges táplálkozási hozzájárulását (gyümölcsök és zöldségek, rostok és fehérjék), valamint azokat, amelyeket kerülnünk kell a felesleges fogyasztástól: kalória, telített zsír, cukor és só/100 gramm vagy milliliter román paladino: csak négyen kapnak csúcsértéket, és teljesen egészségesnek tekintik őket.

Az OCU szerint az Auchán César, a Hacendado Ensatún, az Aldi Mare Nostrum és a Primaflor Caprese tonhalas salátákról lenne szó. "A többi saláta közül 10 volt B besorolású, hét C osztályú és egy saláta, Edulis César csirkével és sajttal, a Lidl, D, amikor a Nutriscore rendszerben a lehető legrosszabb besorolás E". a szervezet egy nyilatkozatában, amelyben emellett azt is kiemeli az öltözködés döntően befolyásolja a táplálkozási hozzájárulást "hanem a többi összetevő, például a tészta, a tonhal, a csirke vagy a sajt minősége és mennyisége".