Az ok, amiért Eva Mendes mindennap (szinte) ugyanazt eszik és vacsorázik
A színésznő titka
A színésznő hű marad megszokott étlapjához, és tudjuk okát
Éva mendes egyike azoknak elegáns nők, akiket imádunk csodálni. Mindig tisztában azzal, hogy magánélete nem szerez nagyobb hangsúlyt, mint karrierje, ez nem könnyű, mert az az ember, akivel megosztja az életét, szintén ismert arc.
Ryan Goslinggal együtt Hollywood egyik legstabilabb párját alkotja, hanem az egyik legdiszkrétebb. Alig tudtunk meg lányaik, Esmeralda és Amada születéséről. Mindkettő úgy jött a világra, hogy egyikük sem erősítette meg a terhességet.
ennek ellenére, Eva soha nem volt távoli nő, és könnyedén megosztja néhány legviccesebb pillanatát kicsinyeivel, mint egyik utolsó kiadványa, ahol a lányok voltak a sminkjükért.
A testmozgás fontossága
Ő sem nyugszik erősítse meg néhány trükkjét a vonal megtartása érdekében, mint a testedzéssel töltött idő. Éva heti három nap vonat rendszeresen, de bővítsd ötre, ha olyan nagy eseményed van, amelyet el akarsz kápráztatni.
Soha nem hagyja ki a pihenőnapokat, mert biztosítja, hogy az alakja sokkal jobban nézzen ki, amikor hagyja, hogy teste felépüljön. Természetesen egy másik trükkje, hogy formában maradjon, az az, hogy az egész napot öt és négyéves lányai után futja.
Az edzőteremben inkább a intervallum edzés, ez kevesebb időt, de nagy intenzitást igényel. Kombinálja, amint azt az 'Alak' megerősíti, súlygyakorlatokkal. Is Hűséges guggolásvédő, amiről alakja jól beszámol.