Az omega-3 gazdag étrend, amely javul a szívroham után
Egy tanulmány kimutatta, hogy az omega-3 rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a prognózis javításához szívroham esetén
Ételek Omega 3-mal

A német Trias i Pujol Kórház és Kutatóintézet kutatócsoportja (IGTP) és a Hospital del Mar Orvosi Kutatóintézet (IMIM) kimutatták, hogy a az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek rendszeres fogyasztása, állati és növényi eredetű egyaránt, erősíti a szív membránjait és segíti javítja a prognózist abban az esetben, ha a szívroham szívizom.
E következtetések elérése érdekében, amelyeket a Journal of the American College of Cardiology publikált, a kutatók 950 beteg adatait használták fel; amelyben meghatározták a omega-3 szint vérben a kórházi felvétel idején a szívroham kezelésére. Ez a meghatározás nagyon pontosan jelzi ezen zsírok bevitelét a mintavételt megelőző hetekben, vagyis a szívroham előtt.
A betegeket a mentesítés után három évig követték, és a kutatók azt találták, hogy ha a szívroham idején magas az omega-3 szintje vérben, az előző hetek fogyasztásának eredménye alacsonyabb szövődmények kockázatával jár.