Az úgynevezett „csodadiéták” súlyos következményei a fogyásra - Szabadalmam
Soha nem veszik figyelembe az úgynevezett rebound hatást, sem a lehetséges következményeket és következményeket, különösen a cukorbetegeknél.
Bár a „csodadiéták” arra törekszenek, hogy az érdekelt fél lefogyjon, a táplálkozási szakemberek által szerzett bizonyítékok azt mutatják, hogy nagy százalékban a hatás ellentétes, vagyis a szigorú étrend elhagyása után felépülnek, és sokszor meghaladják az előző kilókat.
A „csodadiéták” lényeges tápanyagok és vitaminok elvesztésével járnak szervezetünk számára; az ásványianyag-hiány például íz- és étvágy-változásokat okozhat, valamint elősegítheti az oszteoporózist vagy a véralvadási rendellenességeket. Másrészt a vitaminhiány (elsősorban a B1, B2 és B3) ingerlékenységet, többek között szem-, bőr- és gyomor-bélrendszeri sérüléseket okozhat.
Másrészt a vércukorszint emelkedik evés után, ez pedig beindítja az inzulin termelését, ami segít a sejteknek a glükóz felvételében és energiává alakításában. Ha azonban nincs étel, az inzulin és a glükóz szintje sokkal jobban emelkedik. Tehát a cukorbetegségben élők számára az étkezés mellőzésével kapcsolatos döntés nagy kockázatot jelent az egészségükre.
Ebben a tekintetben Armando Dávalos Ibáñez endokrinológus, az elhízás vizsgálatával foglalkozó mexikói egyesület volt elnöke rámutat, hogy a csoda diéták nagyon korlátozóak és kiegyensúlyozatlanok, eddig nem jártak előnyökkel, mert ártanak a kétségbeesett emberek egészségének a túlsúlytól való megszabadulás érdekében, akik a normális táplálkozáshoz visszatérve visszanyerik a lefogyott kilókat és többet tudnak hízni.
A szakember elmagyarázza, hogy az úgynevezett visszapattanó hatás azért következik be, mert a diéta során az első dolog, ami elvész, a folyadék, így a kezelés végén a szövetek hajlamosak leszáradni; Ezenkívül az anyagcsere (az a sebesség, amellyel a test energiává alakítja az ételt) annyira lecsökken, hogy bármely étkezés meghízik és nincs mód a fogyásra.