Az új csoda diéta naponta egyszer fogyasszon el bármit

Az orvos az éhgyomorra alapozza a kezelését, és azt, hogy ez hogyan okoz stresszt, amely fogyáshoz vezet

Ananászos, 1200 kalóriás méregtelenítő, szénhidrát nélkül. Millió étrend létezik, és az igazság az, hogy minden évben új lehetőségek jelennek meg és jönnek ki, hogy megszabaduljanak azoktól a plusz kilóktól a nyár után, illetve az előtte és alatt. Mivel a diéta garantált vállalkozás az év minden napján, és nagyon gyakran vannak új trendek a világon fogyni és korlátozni az ételt.

Így a Harvard és az Oxford egyetemének orvosa megtalálta a éhomi étrend. Xand Van Tulleken szerint ennek a diétának nagy előnyei vannak, amikor fogyni kell, és általában kényelmes végrehajtani, bár lehet, hogy nem sokan kedvelik. És az, hogy étrendje elsősorban a böjtön alapul, kivéve naponta egyszer, mi lesz, ha elfogyasztják az ételt, bármit is akar.

Mert a szakember szerint a bármiféle böjt a kevés stressz a testen, és ez fogyáshoz vezet. Valami tökéletes azok számára, akik egyszerre sok kilót szeretnének leadni, mivel nagyon gyors eredményeket produkál, anélkül, hogy különösebb ételekkel, turmixokkal, túlárazott vásárlásokkal kellene szembenézniük. Bár az igazság az, hogy Nagy-Britannia dietetikus szövetségei közül hangsúlyozzák, hogy mindenki, aki ezt a diétát végzi éhezni fog, Ezen túlmenően, ha ezt a gyakorlatot egyetlen étkezés során végezzük, az a személy, aki ezt elvégzi, alapvető tápanyagok nélkül maradhat.

Másrészt alkotója hozzáteszi, hogy "nem használható fel az ócska ételekkel való visszaélésre"És ez az, hogy a túlzott kalória-korlátozás annyi telített zsír és cukor elfogyasztása esetén visszapattanó hatást váltana ki a szervezetben, hogy ne fogyjon. Ezenkívül maga Tulleken is bemutatja ennek előnyeit és hátrányait. a felhasználók jobb megismerése érdekében.

---