Az új varázs recept a fogyáshoz - El Ancasti - Diario de Catamarca
A gyors fogyást elősegítő étrendekkel kapcsolatos leggyakoribb kérdések vagy hatékonyságuk hiányából, vagy az izomtömeg csökkenéséből adódnak, amikor a zsírvesztés a cél. Az Endocrine tudományos folyóiratban megjelent tanulmány azonban megerősítette, hogy van egy hatékony módja a gyors fogyásnak a zsír rovására, vagyis gyakorlatilag az izomtömeg csökkenése nélkül.
A táplálkozási klinikai vizsgálatot elhízott, 18 és 65 év közötti emberekkel végezték a madridi Universitario Gregorio Maraсуn Általános Kórház elhízási osztályán, és kiderült, hogy két hónap elteltével a fehérjetartalmú étrendben szenvedő betegek átlagosan 14 súlycsökkenést értek el. kiló, míg azok, akik szokásos hipokalórikus étrendet alkalmaznak (vagyis 10% -kal kevesebb kalóriát fogyasztanak, mint az alapanyagcsere által fogyasztottak), ugyanabban az időszakban csak 5 kilót veszítenek
.Ezek az eredmények hosszabb távon egyre jelentősebbek, mivel egy év múlva a fehérjetartalmú betegek átlagosan 19,92 kilót fogyottak - szemben a 7,02 kilóval, amelyet a hipokalurikus étrendet folytató betegek -; Ezenkívül a fehérjetartalmú étrendet követõ betegek által elvesztett súly 92,62% -a megfelelt a testzsírnak (és csak 7,38% a sovány tömegnek), amikor az alacsony kalóriatartalmú étrend mellett a betegek többet veszítenek mint izomtömegük 22% -a.
A vizsgálatot, amelyben a PronoKal® módszer fehérjetartalmú étrendjét alkalmazták, Dr. Felipe Casanueva, a Spanyol Elhízás Társaság (SEEDO) elnöke írta alá, és célja a PronoKal hatékonyságának ellenőrzése volt. Method ® kontra alacsony kalóriatartalmú étrend.
A multidiszciplináris nyomon követéssel történő orvosi kezelésnek három szakasza van: az elsőben a fehérjetartalmú étrend, az úgynevezett "aktív szakasz" (amelyben a beteg elveszíti a túlsúlyának 80% -át), majd az "átnevelési szakasz", hogy segítse a új táplálkozási és életstílusok elsajátítására, valamint kétéves átfogó nyomon követésre.
"A Pronokal® módszer egy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrenden alapul, de fehérjéken alapul, így a fogyás a zsírtömegre és nem az izomtömegre gyakorol hatást. Normális esetben a test energiát vesz fel a glükózból az étrend, mivel nem tartalmaz szénhidrátot, stimulálja az energiatermelés alternatív módszerét, a ketózist, amelyen keresztül az energia a zsírból származik "- magyarázta Dr. Alejandro Garcнa, endokrinológus (MN 87 061).