Azok számára, akik a disszociált diétát tartják

Úgy döntöttem, hogy a disszociált étrendet folytatom, de végül mindig ugyanazokat a kombinációkat csinálom

akik

hidrátok:
-tészta hagymával és paradicsommal

-tészta hagymás zöldpaprikával, pirospaprikával és paradicsommal

-rizs paradicsommal

mikrohullámú burgonya

fehérje
- grillezett csirke padlizsánnal

Tehát mi van, ha mindannyian példákat mondunk az általunk használt kombinációkra, így ötleteket adunk egymásnak

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Nos, általában eszem.
csicseriborsó vagy rizs saláta változtathatja: főtt csicseriborsó saláta, hagyma, paradicsom, kevés ecet és só, nagyon finom

Marhapecsenye pirított pirospaprikával (nos, lóhúst eszek, mert jó és ugyanolyan kalóriás, mint a csirke)

burgonyapüré babgal.

sütött tőkehal. paradicsomos hagymájával és borsával
Finom és nagyon alacsony kalória!