Balett Alkalmas az életed megváltoztatására törekvő sportághoz - Bulevar Sur
Megbeszélgettünk Gloria Morales táncosnővel, aki a balettet sokkal hozzáférhetőbbé és szórakoztatóbbá kívánta tenni, hogy mindannyian formában legyenek
A Balett illik Múlt hétvégén mesterkurzust kínált Sevillában (a Yo 10 Sport Club edzőtermében). Bulevar Sur megragadta az alkalmat, hogy megismerje ennek az új tudományágnak a részleteit, amely Spanyolország-szerte áthatja az edzőtermeket, és amely most már túl van határainkon. Saját szakmai táncosként szerzett tapasztalata inspirálta, és tisztában van a Barre és a balett fitnesz egyéb formáinak (például a Ballet Beautiful) sikerével az Egyesült Államokban., Gloria Morales elkezdett dolgozni egy új tudományágon, amely teljes mértékben igazodik a jelenlegi sportigényekhez.
Azt, hogy még a Royal Balletnek is megvan a maga programja, a Royal Ballet Fit teljes mértékben támogatja az ilyen típusú minőségi sporttermékeket - mondja a Ballet Fit alkotója.
A Ballet Fit születése
Gloria profi táncosnak készült, majd a testnevelést tanult. Tud hozz balettet mindenkinek nagy aggodalomra adott okot, de ez nem sport, ez egy olyan művészet, amelyet mindig is az exkluzív profiloknak tekintettek ... az, hogy bárkinek el tudtam vinni, és edzőterembe helyezhette a figyelmemet.
Annak ellenére, hogy lehetetlennek tűnt a balett kijuttatása azokból az iskolákból, amelyekben már kiskorától kezdve tanulnak, Gloriának sikerült ötvöznie a koncepciókat. «Megkaphatnám a elhivatottság, a táncosok fegyelme és bizonyos gyakorlatokat, és vegye őket félre a fitneszből a testrészek megerősítésére, így befogadóbb lehet ".
Ez volt az a módja, hogy a Ballet Fit révén találkozzon a társadalom nyilvánvaló követelésével, amely más módon próbálta a testet dolgozni. E fegyelem megalkotója szerint, semmilyen fitnesz tevékenység «olyan jól megdolgoztatja az izmokat mint a balett testtudatának és művészi részének köszönhetően ».
A felnőtteknek szóló balettiskolákon túl (amelyek fenntartják a klasszikus fegyelmet) Gloria ötlete kezdettől fogva az volt, hogy a városiasabb nézőpont felé és az emberekhez közelebb lépjen, hogy elveszítsék ezt a "balettfélelmet". A Ballet Fit főbb jellemzői közé tartozik, hogy minden korosztály, nemű és előzetes balett-ismeretek nélkül gyakorolhatja. A modern zene kíséri a szív- és érrendszeri és méregtelenítő intenzitást, a testtel végzett munkát a jelentős izomaktivitás amely klasszikus táncot nyújt.
2015-ben, több amerikai utazás után, valamint az egészségügyi és sport szakemberekkel folytatott elmélyülés után, Gloriának sikerült egy intenzív 45 perces órákban éves programot felépítenie a koreográfiai gyakorlatok négy negyedével. Röviden, a Ballet Fit sokkal közelebb van, mint a balett, de a táncosok intenzitásának lényegével. Arról szól a fitness-wellnes program, amely «minden szempontból javítja az életminőséget azok közül, akik gyakorolják ».