Barna rizs édesburgonyával és almával - Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano elkészíti a barna rizs receptjét édesburgonyával és almával a Karlos Arguiñano televíziós műsorában, az Ön konyhájában, egészséges és tápláló!

Teljes idő: 50 perc

Hozzávalók (4p.):

• 300 g SOS barna rizs
• 1 alma
• 1 édesburgonya
• 2 snidling
• 2 gerezd fokhagyma
• extra szűz olívaolaj
• Só
• Bors
• petrezselyem

A barna rizs elkészítése édesburgonyával és almával:

tedd a Integrált rizs hogy áztassa előestéje óta.

Tanács:

Ahhoz, hogy a rizs 20 perc alatt megsüljön, fontos, hogy az előző naptól áztassa.

A recept táplálkozási információi:

A mai tányéron kiemelendő étel: TELJES RIZS, ajánlott gabona sportember és nagy viseletű emberek mivel energiát biztosít a fogyasztásra.

---