Bazsalikomos gyümölcslevek fogyáshoz, méregtelenítéshez és még sok máshoz - gyógyító gyümölcslevek
A Labiatae családba tartozó bazsalikom aromás gyógynövény, amelynek mérete 20 és 60 cm között van.
Szára négyszögletes és elágazó; míg levelei ellentétesek és oválisak. Ami a virágait illeti, fehérek, rózsaszínűek vagy sárgák.
A bazsalikomot négyezer éve használják Indiában, ahol Visnu istennek szentelik. Később más régiókra is elterjedt. A rómaiak összekapcsolták ezt a gyógynövényt a szerelemmel.
Manapság széles körben használják az olasz konyhában, különösen pesto, mozzarella és paradicsom saláta és pizzák készítésére.
A bazsalikom tápláló és gyógyító tulajdonságai
A bazsalikom gazdag ásványi anyagokban, például vasban és mangánban, valamint aktív összetevői között aromás illóolaj, cserzőanyagok, glikozidok és szaponin, tonik-gyomor, antiszeptikus, görcsoldó és köptető tulajdonságokkal.
A bazsalikom illóolajat széles körben használják orrmelléküreg-gyulladás esetén (négy csepp 500 ml forrásban lévő vízben).
A friss levelek infúziója segít az emésztési zavarok és a székrekedés leküzdésében. Mézzel és citrommal enyhíti a mellkas torlódását és hörghurut.
A rovarcsípéshez friss bazsalikomlevelekkel dörzsölhetik a viszketés enyhítését.
Ha fel akarja erősíteni fáradt izmait, fürdhet friss bazsalikomlevéllel.
A bazsalikommal méregtelenítheti a testet is, mivel klorofillban gazdag, tisztítja a vért a nehézfémektől, javítja a keringést és növeli az energiát.
Az alábbiakban receptek sorozata található, amelyek összetevői között bazsalikomot tartalmaznak.
Gyógyító gyümölcslé receptek bazsalikommal
Energialé bazsalikommal
A bazsalikomlevelek olyan vasat adnak, amely növeli az energiaszintet, és megakadályozza a zsíros snackek fogyasztásának vágyát
Hozzávalók
4 nagy paradicsom, szeletelve
3 zeller rönk, tetején, darabokra vágva
2 fokhagymagerezd, hámozva
Egy rakás friss bazsalikom
Készítmény
Csavarja be a paradicsom, a zeller és a fokhagyma darabjait a bazsalikom levelekkel. Vigye át a zöldség darabjait felváltva a turmixgépen. Keverje össze és azonnal igyon.
Fiatalító bazsalikomlé
Ez az ital tápanyagokat nyújt, amelyek fiatalítják a sejteket. Ebben az értelemben a bazsalikom egy mangánban gazdag gyógynövény, amely az egészséges bőr, csontok és porcok számára szükséges.