Bevásárlólista a szupermarketbe történő belépéshez a karantén ideje alatt Tájolás La Revista El Universo
Kapcsolódó hírek
A koronavírus-járvánnyal minden ország új mobilitási vagy korlátozási intézkedésekkel párosul, a családokat arra kötelezik, hogy otthonukban maradjanak, hogy elkerüljék a terjedést, és csak élelmiszert halmoznak fel, gyógyszert vásárolnak vagy valamilyen sürgősségi esetet.
Étel vásárlása esetén a legfontosabb az, hogy felkészülj és tudd, hogyan kell megszervezni a családi étkezést, ehhez vásárláskor meg kell adnod az élelmiszerek listáját.
Jelenleg a szupermarketek nyitvatartási ideje a kijárási időn belül van, és 07:00 és 12:30 között tart nyitva, így a bevásárló listák sokat segítenek abban, hogy ne pazarolják az időt, és elkerüli a túlzott vásárlásokat is, amelyek hosszú távon hiányt okozhatnak. és ártson más embereknek.
A listát el kell gondolkodni a szupermarket látogatásának optimalizálásán, gondolva arra, hogy most a láncok kevesebb ember belépését teszik lehetővé a tömegek elkerülése érdekében.
A HOY televíziós műsor Telemundo hálózatának orvosi tudósítója, John Torres azt javasolja az embereknek, hogy tegyék meg a szükséges óvintézkedéseket a fertőzés elkerülése érdekében, ez a szakember szerint csökkenti a vírus terjedésének sebességét. Ezt figyelembe véve a Today Food szegmens felsorolja azokat az ételeket, amelyek nem hiányozhatnak a kamrából, és amelyeket a karantén alatt kell készletezni.
Konzervált
Konzerv vagy nem romlandó termékek vásárlása jó választás, mivel hosszú ideig tárolhatók, és a dobozból is fogyaszthatók anélkül, hogy több edényt be kellene piszkolni. Néhány konzerv, amelyet meg kell szereznie, bab, ezek felhasználhatók különféle étkezésekhez; konzerv levesek; zöldség vagy gyümölcs koktél, ezek az ételek nagy mennyiségű energiát tartalmaznak, de mindig a cukor és a nátrium szintjét figyelembe véve.