Biztosítja, hogy levegővel táplálják, és ne fogyasszon szilárd táplálékot Telemundo
Mutatja
- Egy új nap
- Otthon a Telemundóval
- Mondd el, amit tudsz
- forró vörös
- A PÉNZKÖZ
- Minden a lányomért
- Hamis identitás
hírek
- Koronavírus
- Bevándorlás
- 2020-as határozat
- MINKET
- Mexikó
- Gazdaság
- Nemzetközi
- Föld bolygó
- Kutatás
COVID-19
2020-as határozat
Bevándorlás
Szórakozás
- Latinx Most!
- Híres
- Zene
- Mozi
- tévé
- Szépség és divat
- Shop Telemundo
sport-
- Rajt
- Premier League
- Videók
- Élő mérkőzések
- hírek
- A Tri
- címsorok és egyebek
- Telemundo Boxing
- Telemundót nézem
Horoszkópok
- Rajt
- Kos
- Bika
- Ikrek
- Rák
- Oroszlán
- Szűz
- Mérleg
- Skorpió
- Nyilas
- Bak
- Akvárium
- Halak
Közösség
- Az erő benned
- Számítsd magadra
- Telemundo Akadémia
- Megállíthatatlan nők
- Katasztrófa-elhárítás
- Vállalkozásaink
- Élelmiszersegély
Élő
Páva
Audra medve 25 éves nő, aki biztosítja, hogy a testéhez szükséges összes energiát a levegőn keresztül szerezze be, ezért nem fogyaszt szilárd ételeket, és ezt az életmódot ajánlja azoknak az embereknek, akik egészségesebbnek akarják érezni magukat.
A Medve légzőgyakorlatok révén nyeri el a "pránát" vagy életfontosságú energiát, mivel kiderült, hogy ez az energia megtalálható a természetben és mindenben, ami körülvesz minket.
- Soha nem volt az a szándékom, hogy feladjam az ételt, csak napi 40 percig kezdtem el gyakorolni a légzést, és öt nap után már nem volt vágyam a szilárd étel iránt. Az első böjtöm 97 napig tartott "- mondta a Metro oldalának.
Medve biztos volt abban, hogy a tudatos légzés segít pránai energia megszerzésében, amely meggyőződése szerint a test fizikai és érzelmi gyógyításának és méregtelenítésének alapja, mivel a méreganyagok 70% -a légzéssel ürül ki.
"Óvatosan vezeti be testét a paraszimpatikus idegrendszerbe, amely enyhíti a stresszt, elősegíti az emésztést, megállítja a vágyakat, növeli a mentális tisztaságot és a boldogságot" - mondta Medve.
Az asszony azt mondta, hogy senkinek nem fogja tanácsolni, hogy böjtöljön, tisztítson meg, vagy megfossza magát a szilárd ételektől anélkül, hogy megtanulna először lélegezni. Audra gyümölcsleveket, zöld leveket, teákat és kókuszvizet fogyaszt.
- Ehet, ha szórakozásból vagy társadalmi okokból dönt, de ha tudja, hogy energiája a körülötted lévő életerőből származik. Most időnként eszem, de csak azért, hogy megünnepeljem "- mondta a nő.