BMI kalkulátor ulate Számítsa ki az UCOM testtömeg-indexét

A testtömeg-index (BMI) egy olyan szám, amelynek célja az ember magassága és súlya alapján meghatározni, hogy tömegük egészséges tartományban van-e. A BMI kiszámítása gyors, praktikus és tájékoztató jellegű.

ulate

BMI táblázat

Itt van egy táblázat a felnőttek testtömeg-indexének kiszámításához. Ez a táblázat lehetővé teszi, hogy megtalálja, melyik kategóriába tartozik, az elért eredménytől függően. A kapott értéktől függően 8 lehetséges eredmény létezik. Ne feledd az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a 18,5 és 24,9 közötti értékek a normál tartományon belül vannak.

    Kevesebb mint 16: Súlyos soványság 16 - 16,9: Mérsékelt soványság 17 - 18,4: Enyhe vékonyság 18,5–24,9: Normál súly 25 - 29,9: Elhízás előtti 30,0 - 34,9: I. típusú elhízás 35 - 39,9: II. Típusú elhízás Ugyanaz vagy több mint 40: III. Típusú elhízás

Mi a BMI és mire szolgál

A testtömeg-index (BMI), más néven Quetelet-index, Ez egy olyan rendszer, amelyet arra használnak, hogy megbecsüljék az ember testzsír mennyiségét, és így megtudják, hogy a súlyuk a normál tartományon belül van-e, vagy éppen ellenkezőleg, túlsúlyosak vagy vékonyak . A BMI a súly és a magasság kapcsolatának eredménye.

A BMI kiszámítása

A BMI kiszámításához ossza el a súlyt kilogrammban, a magassággal, méterben, négyzetben . Így a 18,5 alatti értékek túl alacsony súlyt jeleznek. Az ideális BMI 18,5 és 24,9 között lenne . Másrészt, ha az eredmények igen 25-nél nagyobb vagy annál nagyobb súlyúnak tekinthető. Y ha 30 éven felüliek, akkor az elhízás. Az elhízás szintje fokozatos, ami a testtömeg-index számításának eredményétől függően I., II. Vagy III.