Brad Pitt átalakulása a "Troy" című filmjéhez USAfitnessblog

átalakulása
Ehhez a filmhez Bradnek izomtömeget kellett gyarapítania, egy évvel a „Troy” film forgatása előtt kezdett edzeni. Személyi edző segítségével Brad kemény edzéssel és szigorú diétával tudta elérni a célokat.

Brad Pitt rutinjait naponta egy izomba osztották, hogy az izomnak ideje legyen felépülni. Felkészülése arra, hogy Achilles legyen (új karaktere), az edzőteremben edzett napi 2-3 órát, további két órás kardedzést és 4 nagyon fehérjében gazdag ételt.