Bruxizmus, tünetek és végleges kezelés - Fuensanta kórház
Mi a bruxizmus?
A bruxizmus abból áll, hogy öntudatlanul összeszorítja az állkapcsot, ami a fogak kopását okozza.
A nap folyamán elfojtott agresszivitással vagy stresszel társulhat, a legtöbben valamikor megtesszük, de nem vesszük észre. Vagy éjszaka, ami a környezethez való rossz alkalmazkodáshoz kapcsolódik. Az izomvédő mechanizmusok nem működnek könnyű vagy REM alvási időszakokban. A krónikus betegek éjjel és nappal egyaránt szenvednek tőle.
Az őrlőbruxizmusban a fogakat dörzsölik, míg az összeszorítás során a fogakat rögzített helyzetben szorítják össze.
Milyen okai vannak a bruxizmusnak?
A bruxizmus kiváltója a stressz. De vannak más okai is, mint étkezés, alvászavarok, a fogak nem megfelelő illesztése vagy testtartása, amikor alszik.
Szinte soha nem veszik figyelembe, hogy az étkezési szokások is befolyásolják a bruxizmus megjelenését. Valójában azok az emberek, akik a tejtermék mellett több édességet és cukrot fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel fejlesztik ki. Korrigálniuk kellene étrendjük bizonyos aspektusait, a teljes kiőrlésű gabona hozzáadása cukorhelyettesítőként jó megoldás lenne.
A rossz alvás és a helytelen testtartás az ágyban akadályozza az állcsont ellazulását. Meg kell próbálnia minőségi alvást aludni.
A rosszul beállított fogak bizonyos helyzeteket kényszeríthetnek, amelyek kissé kényelmetlenek az állkapocs számára. A fogorvoshoz kellene mennie, hogy megpróbálja ezt kijavítani.
A test előtt álló testtartás, amely például sok órára görnyedhet. Túlterhelést okoz a fej és a nyak izmaiban, az állkapocs izmait is érinti.
Milyen pszichológiai okai vannak a bruxizmusnak?
A jó érzelmi állapot elengedhetetlen a munkához és a bruxizmus ellenőrzéséhez. Ne feledje, hogy a bruxizmus fő oka a stressz.
A stressz nem negatív, de idővel fennmarad. Az energiát valamilyen módon fel kell szabadítani, külsőleg pedig gyakorlással lehet végrehajtani. Ha ezt az energiát elnyomják és nem engedik szabadon, akkor ebben az esetben a bruxizmus jelenik meg.
A bruxizmus kezelése
Az első dolog, amit meg kell tenni, egy alapos kórtörténet, amely ismeri a páciens agresszivitását és kezelését. Ez az energia pozitív módon irányítható át. Kísérletet tesznek az idegrendszer egyensúlyának rendszeresítésére, az alvási ciklus szabályozására.