Bűntudat nélküli lencse saláta; TÖBB, HOGY PORTÁL

ÖSSZETEVŐK: 320 g főtt barna lencse 50 g káposzta 50 g zöldbab1 sárgarépa, 1 metélőhagyma és 2 paradicsom½ piros és 1 sárga paprika1 citrom 2 evőkanál méz1 teáskanál őrölt kömény 2 ág koriander½ dl olívaolaj, só és fekete bors

bűntudat

(HAGYOMÁNYOS VÁLTOZAT: 335 KCAL | Könnyű Változat: 197 KCAL)

Ha akarod adj hozzá több hüvelyes étrendet, de beteg vagy az élet hagyományos (és nagyon nehéz) pörköltjeiből, ezt ki kell próbálnod szuper könnyű lencsesaláta.

Hoz a chorizo, a szalonna, a burgonya és a sült kenyér nélkül a klasszikus párolt lencsék közül nemcsak a 100% bűntudatmentes recept csak 197 kalóriából, de a vegetáriánus tányér plusz, 100% vegán, mivel abszolút nem tartalmaz eredeti állat összetevőit.