C; Hogyan válasszunk csomagolt húsleveseket és krémeket (amelyek egészségesek)
Frissítve 2018. november 16., 10:00
A húslevesek és a téglakrémek, bár nem a legjobb megoldás, kiszabadíthatnak minket a bajból. Tanuld meg a legegészségesebbet választani.
A polc húsleves húslevesek A szupermarketekben folyamatosan növekszik, ez azt jelenti, hogy keresleti termék, amelyet sokan vásárolnak. Apránként a növényi krémek, Egyre több a hivatkozás, és mind téglában, mind hűtve vannak.
Tehát bár ideális az otthoni elkészítés, az egyértelmű az előkészített opció egyre nagyobb teret hódít, így legalább meg kell próbálnunk jól választani, ha az ilyen típusú termékek fogyasztói vagyunk.
Mit nézünk krémek és elkészített húslevesek vásárlásához?
Lássuk, mit kellene megvizsgálnunk, ha ennyi ajánlatot kezelnénk:
Húslevesek
Ahogy kezdődik az ősz és csökken a hőmérséklet, forró kanalak térnek vissza az asztalra. Y a húsleves elengedhetetlen termék levesek, rizs, pörkölt stb.
Tegyük fel mégis otthon nagyon könnyű húslevest készíteni, Ugyanez történik ezzel a készítménnyel, mint a gazpachóval: mivel használatra kész téglában értékesítik, egyre kevesebben készítik el.
Igaz, hogy az első csomagolt húslevesek csirke vagy hús voltak, ezért a vegetáriánusok nem vették meg őket. De ma szinte az összes márka tartalmazza legalább egyet zöldség leves ajánlatában, tehát ha több közül választhatunk, nézzük meg, mire kell figyelni:
- Jól ellenőrizze az összetevőket: nem ez lesz az első alkalom, amikor zöldséges vagy gombás húsleves van csirke vagy marhahús kivonat.
- Ellenőrizze, hogy van-e valamilyen zsírtartalma, abban az esetben, ha hordozza, olívaolaj, jobb, ha extra szűz.
- Téglából készült húsleves, pasztőrözött, nincs szüksége tartósítószerekre vagy más adalékokra, dobja el azokat, akik hordozzák őket. Gyakran előfordul, hogy nátrium-glutamátot (E-621), egy ízfokozót adnak hozzá, különösen az aguachirri húslevesekhez, hogy gazdagabbak legyenek.
- Ellenőrizze a só mennyiségét, másik klasszikus, így megkóstolnak valamit. Ne felejtsük el, hogy 1,25 g só/100 g vagy 100 ml "sok só".