Celiaqu; az élelmiszerek helyes megvásárlásához és kezeléséhez La Cocina de Alimerka
Hozzáférés Facebook-profiljával, és élvezze a kedvencek listáját:
- Napi menük
- Cefe receptek
- Reyes receptek
- Táplálkozás napról napra
- Főzőműhelyek
- Kereső
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Keresés kategória szerint
Összetevők szerint kereshet
Bizonyára, ha nem celiakia, nem állt meg azon, hogy gondolkodjon arról, hogy egyes gesztusok bizonyos kockázatokat jelenthetnek azok számára, akik vannak. Ennek elkerülése érdekében nincs szükség annál, hogy rendkívüli óvintézkedéseket tegyen az élelmiszerek beszerzése és kezelése során, hogy elkerülje a felesleges problémákat. Szeretne többet megtudni a megszerzéséről? Ma az Alimerka's Kitchen-ben elmondjuk, hogy mely gyakorlatok a legmegfelelőbbek, és hogyan kell kezelni a lisztérzékenységben szenvedők ételeit.
A szupermarketben
- Vásároljon friss ételeket: a gyümölcsök, zöldségek, hús, hal és tojás gluténmentes ételek. Ezenkívül elengedhetetlenek a kiegyensúlyozott és egészséges étrendhez. Nem hagyhat ki!
- Ha nem tudja, milyen összetevőketés adalékanyagok, amelyeket kerülni kell a vásárlás során, magával viheti a listát, és bármikor megkeresheti, ha kétségei vannak. Idővel nem lesz rá szükség!
- Válasszon, amikor csak lehetséges, zárt és jól csomagolt termékekhez.
- Mindig olvassa el a címkéket, az összetevők listáját, és ellenőrizze annak alkalmasságát. Ha kétségei vannak, vásárlás előtt ellenőrizze!
- Ne keverjen gluténmentes ételeket másokkal, akik. Ha szükséges, válasszon két különböző szekeret.