Cellulitellenes étrend 10 napig
A rugalmas, cserzett bőr egészséges és ápolt. Sajnos nem minden nő dicsekedhet a cellulitisz hiányával. Leggyakrabban a fenéken és a csípőn jelenik meg, egyes esetekben a karokon és a vállakon. A legtöbb esetben a fizikai aktivitás hiánya, a káros ételek és az alkohol használata miatt fordul elő. Ez salakképződéshez vezet a testben és a narancsbőr megjelenéséhez. Ennek elkerülése érdekében figyelnie kell a kalóriatartalomra és a táplálkozás minőségére. A helyes étkezést nem egyszer-egyszer, hanem folyamatosan. Kezdetnek egy cellulitellenes étrend segít ebben 10 napig. A diéta mellett legalább 2 liter vizet kell inni naponta. Az anticellulit étrenddel ellátott ételek szinte teljes egészében különféle zöldségekből és gyümölcsökből állnak, amelyek tisztítják a testet, javítják az epeválasztást és szabályozzák a vízháztartást. A táplálékfelvételt frakcionáltan, egész nap kis adagokban hajtják végre.