Coaching folyamat A GROW modell
"A GROW modell, Ez egy strukturált módszer, amely problémamegoldáson, célkitűzésen alapul és eredményorientált, az üzleti és vezetői coaching világában az egyik leggyakrabban használt módszer, John whitmore az a referencia edző, amely ezt a módszert használja ”- Coaching Expert
A Növekszik a modell Négy szakaszra oszlik, amelyek négy kérdést javasolnak, hogy az ügyfelet céljuk felé irányítsák. Ezeket a kérdéseket előre meghatározott sorrendben teszik fel, és az első munkamenet során ezt a sorrendet tiszteletben kell tartani, hogy az ügyfél könnyebben kövesse a szálat, és feltárja a cél eléréséhez szükséges lépéseket. A következő munkamenetekben a sorrend megváltozhat, vagy kiválaszthat konkrét fázisokat a felfedezéshez.
Angol rövidítése szerint a következőket határozhatjuk meg:
Gól (cél vagy cél)
Fontos, hogy a célkitűzéseket infinitívumban, pozitív módon fogalmazzák meg, és hogy megfeleljenek az úgynevezett tulajdonságoknak MARS. (Mérhető, elérhető, releváns, időben meghatározott és specifikus).
Először meghatározunk egy konkrét célt, amelynek meg kell felelnie a következő elveknek, mérhetőnek és elérhetőnek, ugyanakkor elérhetőnek és sikeres tapasztalatot kell hagynia, ehhez a következő kérdéseket tehetjük fel:
- Mit akar elérni rövid, közép és hosszú távon?
- Mikor akarod megszerezni?
- Milyen kihívást jelent számára?
- Mérhető cél-e?
- Elérhető cél?
- Hogyan fogja elérni?
- Milyen közbülső lépéseket kellene kitalálnia, hogy közelebb kerüljön a vágyához?
- Miért fontos számára, hogy elérje ezt a célt?
Ha ő coachee tükröződik ezekben a szavakban a távolsági busz Javasolhatja, hogy hajtsa végre a következő gyakorlatot:
A diagram célja, hogy tisztázza gondolatait. A legmagasabb pontossággal kell kitölteni, hogy reálisabban segíthessen a célok kitűzésében.
Ellenőrizze, hogy létezik-e a négy negyed:
- Az elsőben, amit keresztbe teszek, amit akarok, és amit csinálok, a lehető legkonkrétabban kell tükröznie azokat a dolgokat, amelyeket munkahelyi szinten kíván, és azokat is, amelyeket meg kell őriznie.
- A második negyedben, amelyet a nem kívánt és a meglévő dolgok közötti kereszteződés alkot, meg kell ragadnia azokat a dolgokat, amelyeket nem szeretne, de amelyek sajnos megvannak.
- A harmadik mezőbe, amelyet a kívánt és a nem megfelelő közötti kereszteződés alkot, szakmai szinten le kell írnia azokat a dolgokat, amelyeket szeretne, és amelyek éppen ellenkezőleg, nincsenek. Nyilvánvalóan ez az a mező, amely több információt nyújt Önnek a cél kitűzésével kapcsolatban.
- Végül megtalálja azt a kvadrátot, amely megfelel azoknak a változóknak a keresztjének, amelyek nem szeretnék és nincsenek. Ott kell tükröznie azokat a dolgokat, amelyeket nem akar és nincs. Ez a mező segít visszatükrözni azokat a dolgokat, amelyek elől el kell térnie, és amelyek csak késleltetik szakmai céljait.
Példa:
Hogyan lehet egy célt helyesen meghatározni?
"Álljon be egy éven belül junior képző technikusként egy nemzetközi emberi erőforrás tanácsadó cégbe".
Ezenkívül a következő kérdésekre kell válaszolni:
- Kihívó cél-e?
- Elérhető cél?
- Milyen közbülső lépéseket kellene megterveznie, hogy közelebb kerüljön a célhoz?
Valóság
A következő dolog, amire reflektálni kell, a legobjektívebb és legpártatlanabb módon a jelenlegi helyzet valósága, hogy tisztában legyen azzal, milyen közel vagy távol áll a kitűzött cél elérésétől.