CPAP maszk problémák
A maszk elhelyezésével kapcsolatos hibák olyan problémákat generálnak, amelyek akár a CPAP elutasításához is vezethetnek, ezért az elhelyezést úgy kezeljük, hogy látjuk és kijavítjuk azokat a problémákat, amelyeket az okoz nekünk, miután az előző bejegyzésben a maszk elhelyezéséről beszéltünk. CPAP maszk, helyesen rakta fel? És figyelembe véve, hogy ennek a terápiának az egyik fontos problémája, hogy alszunk és nem vesszük észre, mi történik, ezért a problémákat okukon keresztül elemezzük. Nem először beszélünk erről a az alvási apnoe blog, de szerintem itt az ideje, hogy kizárólagosan újra lássuk. mivel ez nagyon fontos kérdés, ahogy mondtam, amikor a kihelyezésről beszéltünk.
Szivárgás a szemekben és az arc egyéb részeiben
Beszéltünk arról a ráncról, amelyet a maszk az orr felső részén hoz létre, ez a ránc lehet a hibás mind a szem szivárgásáért, mind pedig az orr felső részén lévő nyomért, ahol az görbül. akár árthat is neked, ha nem javítod ki.
Oldja meg úgy, hogy megemeli a hevederrel, a maszkkal, és csúsztassa az orrára alulról felfelé, ahogy azt az előző hozzászólás videójában jeleztem CPAP maszk- Helyesen rakja fel ?, Az orr közepétől inkább ill. kevésbé a homlok felé, hogy a redő belül legyen, és ne ráncos legyen az orrban.
Ha már megsérült, próbáljon meg egy gézt tenni szalaggal vagy hasonlóval, hogy elkerülje a dörzsölést, és ez nem túl vastag, hogy a maszk ne szivárogjon. Ha nem tudja elkerülni a dörzsölést, használjon olyan orr-olívabogyót, amely nem támogatja az orr ezen részét, vagy ha lehet, ne használja a CPAP-ot, amíg meg nem gyógyul.
Előfordulhat az is, hogy a homlokköteg nem elég szoros, vagy túlzottan feszes a nyakon, és a nyomás eredményeként megemeli a homlokát (néha előfordul, hogy ha az egyik és a másik területen jól meghúzza jobban meghúzunk, mint a gyöngy bámulja, és megemeli a rendben lévő területet).
Ha kétségei vannak vagy nem tudja jól beállítani, ne felejtsen el mindent elengedni és visszatenni a kezdetektől fogva, ahogy a maszk elhelyezésének posztjában mondom, könnyebb lesz, valóban.
Ha bajusza vagy szakálla van, nagyon valószínű, hogy ezek az apró szivárgások elkerülhetetlenek, ezt tartsa szem előtt, lehet, hogy többet kell szigorítania vagy meg kell változtatnia a képét.
Lefekvés előtt megmosva az arcát és tisztán tartva a maszkot, jobban tapad, és nem kell annyira feszesnek lennie, hogy ne szivárogjon.
Eldugult orr
Az, hogy nem tudsz jól lélegezni az orrodon keresztül, különösen, ha orrmaszkot viselsz, nagyon bonyolult, megfullad, és végül kinyitja a száját az ezzel járó problémával. Számos megoldásunk van, de ahogy hallani fogjátok sokszor:
A CPAP-hoz való alkalmazkodás során a legfontosabb az, hogy higgadt legyél, és könnyedén vegyük a dolgokat, ha ma nem érjük el, akkor holnap is elérjük, ez szokások kérdése, és mind a kitartás, mind a türelem a legfontosabb elem, amin dolgozni, megtartani kipróbálva meglátja, hogyan kapja meg a végén.
Ha már nyugodt vagy, ha fel kell kelned, kelj fel, akkor jobb, ha fél órát alszol el, mint egész éjjel rosszul aludni. Mossa meg az orrát sóoldattal, tengervízzel vagy valami hasonlóval, néhányszor néhány perc különbséggel, kerülje a gyógyszerek lehető legnagyobb mértékű használatát, mert nem tanácsos túlzásba vinni őket és függőséget kialakítani, azért jöttem, hogy ellenőrizzem.
A napok hátralévő részében többször is moshat 5 vagy 10 perc különbséggel, mielőtt lefeküdt, és amikor lefekszik, tisztább lesz, és a CPAP kis nyomásával jól lélegezhet.
Hagyok neked egy linket egy YouTube-videóra, amely jelzi az orrmosás módját, itt sós vízzel, de fiziológiás sóoldattal is végezheted, ha nem vagy túlságosan elakadt. Kattintson ide a videó megtekintéséhez.
Ha nagyon erős az Ön által bevett gyógyszer, akkor használjon néhány napig néhány gyógyszert, de hagyja el, amilyen hamar csak lehetséges, ez jót tesz Önnek.
Sokszor, amikor szájszárazsággal ébred, ennek oka lehet, és nem veszi észre, próbálja meg ezeket az orrmosásokat, hátha kijavítják a problémát, ha nem próbáljuk tovább a dolgokat, mivel tudja, hogy az alkalmazkodás A CPAP alvás közben bonyolult, és a lehetséges problémák kizárása a kérdés.