Csapdába ejthet olyan salátákat, amelyek hizlalnak, mint egy hamburger
Az El Español Publicaciones S.A. Oroszlán.
Saláták
Gondolhatja, hogy a menü legegészségesebb lehetőségét választja, de a csapdás saláták nem egészségesek és kiegyensúlyozottak.
Valamikor mindannyiunkkal megtörtént. Péntek van, nehéz heted volt a munkahelyeden, és vacsorázni mentél a barátaiddal. Megfelelő tisztelettel akar fizetni magának. A menü legmenőbb hamburgerét akarja megrendelni, amikor hirtelen kétszer is meggondolja. Mi van, ha rendelek egy salátát, és legalább nem fejezem be a napot az étrend felrobbantásával?
Nem ment el otthonról, hogy csak egy kis salátát fogyasszon, így szinte véletlenül végül a cheat saláták egyikét választja.. Azok, amelyek egészségesnek és kiegyensúlyozottnak tűnnek, de valójában olyan kövérek, mint egy hamburger.
Ezek a saláták nem csak egészségesek és kiegyensúlyozottak
Egyre több étteremlánc próbál egészségesebbnek tűnni. Vannak, akik megváltoztatják a képüket, mások javítják a receptjeiket, és a legtöbben elkezdtek salátákat kínálni az étlapjukon.
Első pillantásra úgy tűnhet, hogy egészséges és kiegyensúlyozott alternatívája a hasábburgonyának vagy a hamburgernek, de az az igazság, hogy nem az. A kalória- és zsírdiagramok nem feltétlenül mutatják az adatok barbárságát, elvégre ezek többé-kevésbé ugyanazon a szinten vannak, de ugyanazon a szinten vannak, mint a menü leghíresebb ételei.
Telepizza
Kezdjük azzal Telepizza, a mitikus pizzalada megalkotói. Az Ön esetében a tápértékadatok 100 g-ra vonatkoznak, ezért nem tudtuk összehasonlítani a csapdacsoportok többi salátájával. A pizzalada esetében az ehető edény kalóriában nagyon közel áll a többi pizzához. A pizza kéreg nélküli salátaválasztása egészségesebbnek tűnhet, de annak 100 kcal/103 kcal-ja messze van a 15 kcal salátától.
Ugrás pizzáról sült csirkére, in KFC az összes étterem egyik legkevésbé egészséges csapdás salátáját találjuk. Az egyik Caesar-salátájuk elfogyasztása majdnem megegyezik 7 megtépázott és sült fűszeres szárnyuk megevésével zsírban és kalóriában egyaránt. Eközben Coronel salátája egyenértékű egy fagylaltkalóriával és néhány sült burgonyával zsírban.