Csökkentse a diéta kalóriáit, hogy tovább éljen
Feliratkozás a Vitónica oldalra
Az alacsony kalóriatartalmú étrend követése a sejtkárosodás csökkenését eredményezné, következésképpen az öregedés génjeinkre gyakorolt hatása késleltethető lenne. Ez többek között az ilyen típusú étrend fenntartásának néhány előnye, amely csökkentené a más típusú betegségekben való szenvedés esélyét is.
A kutatók több éve megpróbáltak válaszolni erre a tudományos tényre: kevesebb kalória fogyasztása hosszabb életet jelent. Bolygónkon számos olyan állatfaj létezik, amelyek képesek megnövelni a várható élettartamot azáltal, hogy akár 60% -kal csökkentik a kalóriabevitelüket, és elérik az alultápláltság azonos határát.
Most már van részleges válaszunk erre a sajátos kalória-hosszú élettartam kapcsolatra, két tudóscsoport most publikálta kutatásainak eredményeit a Nature folyóiratban. A Caenorhabditis elegans féreggel végzett vizsgálat azt mutatja, hogy az étrend csökkenése az SKN-1 gén, a fonálféreg fejében két idegsejtben elhelyezkedő gén aktiválódását okozza, amely fontos szerepet játszik a hosszú élettartam növekedésének folyamatában. . A szóban forgó féreg az egyik legelterjedtebb modell a laboratóriumi genetikai vizsgálatokban és különféle biológiai folyamatokban. A neuronok felelősek a hosszú élettartam növeléséért egy endokrin mechanizmus aktiválásával, a PHA-4 és az SKN-1 fehérjék is részt vesznek ebben a folyamatban, több gén expressziójának szabályozása mellett, esetleg felelősek a fiziológiai válaszban részt vevő hormonok aktiválásáért hogy a test biztosítja a korlátozott étrendet.