Csokoládé almás zabpehely gofri

Feliratkozás a Vitónica oldalra

A belga stílusban vagy annak angolszász változatában készült autentikus gofri csábítás a nagyon alkalmi szeszélyekre, de a forma nagyon praktikus az egészségesebb változatok elkészítéséhez. Ezzel akartam takarni Csokoládé alma zabpehely gofri recept az, amelyet Esther Sánchez cukrász régen megosztott, és már többször megismételtem.

Egy közönséges gofrisütő körülbelül 6 kisebb adagot készíthet, bár Nagyobb üregű szilikon formát használok, és négy egységet készítek elő mindig. Nagyon jól megdermednek, és közvetlenül a kenyérpirítóban is felmelegíthetők, ezért érdemes megduplázni az összegeket és fenntartani egy gyors, problémamentes reggelit.

Hozzávalók

Hogyan készítsünk csokoládé fitnesz gofrit

Néhány tojással felverjük a tojást és a fehérjét, hozzáadjuk a mogyoróvajat vagy egy másik szárított gyümölcsöt-, főtt vagy sült alma cukor nélkül és a szójatejet, és még verni.

Adja hozzá a többi hozzávalót, szitálva, ha azt akarjuk, hogy a zabpehely és a kakaó az élesztővel elkerülje a csomókat, és jól verjük meg, amíg homogén tésztánk nem lesz. Ha túl folyós, adjunk hozzá még egy kis zabpelyhet. A pép konzisztenciájának kell lennie, de nem túl sűrűnek.

---