Csuklás, mi okozza és hogyan lehet megállítani La Nueva España
A sok hamis mítosz ellenére számos ajánlás létezik ennek az idegesítő rendellenességnek a megszabadulására
Oszd meg a cikket
A vizet kortyolgatva jó megoldás a csuklás megakadályozására. Getty Images
Ki nem szenvedett csuklást? Ez a kényelmetlen útitárs, aki szinte mindig látszólagos ok nélkül jelenik meg És ugyanúgy eltűnik, gyakran ellentmondásos érzéseket kelt. Néha a csuklás nevetést, máskor szorongást vált ki - elképzelheti, hogy például egy állásinterjú alatt szenvedi -, de szinte soha nem hagy közömbösséget. Ha nem szenvedünk tőle, megfeledkezünk róla, de amikor megjelenik, szinte mindig ugyanazok a kérdések merülnek fel: Miért van csuklásom? És most hogyan tudom eltávolítani? Ezekben a sorokban adunk néhány kulcsot a csuklással kapcsolatos kérdések megválaszolásához.
A csuklást a a rekeszizom görcsös, akaratlan és általában ismétlődő összehúzódása és a bordaközi izmok. A rekeszizom, egy alapvető izom összehúzódása - enélkül lehetetlen lenne lélegeznünk - az a furcsa zaj és nyomás, amely csukláskor érezzük magunkat. A rekeszizom összehúzódását és relaxációját az úgynevezett frenikus ideg szabályozza. Amikor azonban ez a szerv rosszul küldi az impulzusait, akkor a rekeszizom hirtelen összehúzódik, rendellenes hirtelen inspirációt okoz, és a glottisokat is bezárja. Tehát hogyan csuklás merül fel.
Bár, mint mondtuk, a csuklás gyakran teljesen kiszámíthatatlan módon jelentkezik, más esetekben vannak olyan okok, amelyek a frenikus ideg rendellenes működését okozzák. Közülük említhetjük a nagy mennyiségű vagy nagyon gyors étkezést, különösen bizonyos típusú ételeket, például kenyeret, például aerophagia miatt fellépő gyomorpanaszokat, szénsavas italok fogyasztását, alkoholfogyasztást vagy szorongást.
szerencsére, sok esetben a csuklás csak néhány percig tart, annak ellenére, hogy voltak olyan esetek, amikor napokig, sőt hetekig tartott. Ezeket az utolsó szélsőséges eseteket a tartós, több mint 48 órás csuklás okozza, amelyek gyakran orvosok beavatkozását igénylik, és ismerniük kell eredetük okait. Ezekben a tartós csuklás eseteiben feltételezzük, hogy betegségről van szó, és a frenikus ideg valamilyen állapotához kapcsolódik.