Cukorbetegség a biológiai óra ritmusára

A biológiai óra ritmusának megváltoztatása növelheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Ezt egy nemrégiben elvégzett tanulmány fedezte fel, amely szerint azok, akik gyakran átkelnek az óceánon, valamint azok, akik éjszakai és váltó műszakban dolgoznak, azok lehetnek a leginkább érintettek.

A biológiai óra nem digitális és nem elektronikus, de nagyon intelligens. Az agyban található, és felismeri, hogy van-e nappal vagy éjszaka, vagy mikor van ideje enni, majd a megfelelő jeleket küldi a test minden részének, hogy betöltse funkcióját: álmosnak érzi magát, hogy olyan korán kelj fel reggelente, mint egy kakas, vagy a szád öntözzen, miközben a gyomrod zörög, amikor egy finom ételre gondolsz.

A valóságban sok mindent a testen belül működtetnek aszerint, hogy mit mond nekik a biológiai óra, amelyet cirkadián órának is neveznek. Talán hallottál róla az úgynevezett időzóna szindróma vagy jet lag miatt, ami olyan emberekkel történik, akik nagy távolságokat utaznak, és például éjszaka érkeznek, figyelembe véve az indulási helyet, de a célállomás csak most kezdődik a nap.

Azok a személyek is szenvedhetnek ebben a szindrómában, akik éjszaka dolgoznak vagy forgó órákat végeznek, mivel a testnek időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon a menetrend és a rutin változásaihoz.

Ezenkívül az amerikai Harvard Medical School kutatóinak egy csoportja összekapcsolta a biológiai órát a cukorbetegség kialakulásával. Különösen azt találták ezek a tudósok, hogy a biológiai óra egyensúlyhiánya destabilizálja az inzulint termelő hasnyálmirigy sejtjeit.

Az inzulin a hasnyálmirigy által termelt anyag (hormon). Feladata az ételből nyert cukor átalakítása energiává, hogy a test minden funkcióját el tudja látni, magától az emésztéstől kezdve az izmok, a szívverés vagy a tüdő mozgásáig, hogy lélegezzen.