CUSTARD BROWNIE - Siken®

HOGYAN KELL HASZNÁLNI

custard

  • 1 puding = 1 étkezés
  • Oldjuk fel egy tasak tartalmát 200-225 ml vízben (a kívánt konzisztencia szerint).
  • Keverjük össze, amíg homogén készítményt nem kapunk.
  • Igyon sok vizet (kb. 1,5 l/nap). A nap hátralévő részében hipokalorikus étrendet kell követnie.

Fogyni: a nap két fő étkezésének helyettesítése alacsony kalóriatartalmú étrend-helyettesítéssel segít a fogyásban. Karbantartani: Az alacsony kalóriatartalmú étrend napi étkezés helyettesítése az étkezés pótlásával segít fenntartani a testsúlyt a fogyás után. * Orvosi felügyelet alatt álló, terhes vagy szoptató nőknek konzultálniuk kell orvosukkal.