Diabéteszes étrend Miről szól az Exchange rendszer
Cukorbeteg diéta: miről szól az Exchange rendszer?
Néha a cukorbetegség azt jelenti, hogy megtanul egy új étkezési módot. Orvosa a kalóriaigényének megfelelően ki tudja majd ajánlani, melyik a legjobb az Ön számára, de léteznek az úgynevezett Exchange Listák vagy az Exchange System, amelyek meglehetősen népszerűek és a cukorbetegek által gyakran használtak. Itt nagyjából elmondjuk, miről van szó.
Sokféleképpen szabályozhatja, mit eszel cukorbetegségben, és az Exchange rendszer vagy az Exchange listák egyike ezeknek. Mielőtt azt hitték, hogy ez az egyetlen módja a cukorbetegek étkezésének megtervezésére, ma azonban vannak más hatékony rendszerek, például a szénhidrátszámlálás, amelyeket orvosa is javasolhat.
Az Exchange rendszer 1950 óta vált népszerűvé, amikor az American Diabetes Association, az American Dietetic Association (jelenleg a Táplálkozási és Dietetikai Akadémia) és az Egyesült Államok Közegészségügyi Szolgálata összefogtak, hogy létrehozzák az étkezés tervezésének rendszerét a cukorbetegek számára. Az ötlet egy szabványos rendszer vagy útmutató létrehozása volt, hogy az orvosok elmagyarázhassák pácienseiknek, hogyan táplálkozzanak jobban a cukorbetegség kezelésében.
Az Exchange rendszer azonban nem változtatható meg, és a betű szerint kell végrehajtani, ahogyan kitalálták. Folyamatosan átdolgozták, utoljára 2003-ban hajtották végre.
Néhány orvos számára léteznek más diabéteszes étkezéstervező rendszerek, amelyek hatékonyabbak lehetnek. Az Exchange rendszer azonban továbbra is életképes módja a cukorbetegek számára az étkezés megtervezésének, valamint az evés megtanulásának egyszerű módja.