Diéta gyulladásos bélbetegség esetén IBD; Botanikai-online
Diéta a bél gyulladásához
ÉLELMISZER BETEGSÉGES BELBETEGSÉGEKHEZ
 |
| Poszter a gyulladásos bélbetegségek kezelésére alkalmas egyes ételekkel. |
Diéta gyulladásos bélbetegség esetén
Az étel alapvető szerepet játszik a gyulladásos bélbetegségek (IBD), például Crohn-kór és fekélyes vastagbélgyulladás.
A megfelelő étrend segítheti a betegeket távolsági támadások és ezeket kevésbé erősítik, ha bemutatják.
Sok esetben bebizonyosodott, hogy megfelelő étrendet követve sok beteg csökkentheti a gyógyszerek mennyiségét azon javulás miatt, amelyet többségük a bélben tapasztal.
Táplálkozási szempontok gyulladásos bélbetegségben szenvedőknél
Gyakran az evés félelmet okoz az élelmiszer által előidézhető lehetséges bélrendszeri következmények miatt. Ezektől a reakcióktól való félelem elégtelen táplálkozáshoz vezethet, ami hiányosságokkal járhat, például nem eszik elegendő kalóriát, vagy fehérje-, vitamin- vagy ásványianyag-hiányban szenvednek.
A napi étrendnek abból kell állnia könnyű ételek (kevés bőséges) és gyakori.
Használat szelíd főzés főtt, párolt vagy papillotákként. Az ételek főzésénél a pirított színért felelős anyagok irritálhatják az emésztőrendszert, ezért kerülni kell őket (sült, grillezett, pörkölt stb.)
Teljes kiőrlésű gabona nem ajánlott, a legjobban tolerálható gabona a rizs. Néhány ember számára a gluténos gabonafélék puffadást vagy kényelmetlenséget okozhatnak (búza, kenyér, aprósütemény, tészta stb.)
Kerülje a rostfelesleget, különösen, ha fennáll annak a kockázata bélelzáródás, például fekélyes vastagbélgyulladás vagy Crohn-betegség kitörése után. A legjobban tolerálható gyümölcs és zöldség általában a burgonya, az édesburgonya, a sárgarépa, a cukkini, a tök, az alma és a körte.
A táplálékbevitel révén javítható a bél egészsége. Ajánlott sárgarépa turmixok (béta-karotinban gazdag) és káposzta turmixok (gyógyító és daganatellenes tulajdonságok - teszt-tolerancia), segítenek javítani az emésztőrendszer nyálkahártyájának állapotát.
A fehérjében gazdag étel fogyasztása fontos az alultápláltság megelőzése érdekében. A Fehér hal (szürke tőkehal, óceánhal, ...) és a nem zsíros húsok (csirke, pulyka, nyúl, ... a bőr és a látható zsír eltávolítása).
Alkalmas lehet táplálék-kiegészítők a hiányosságok elkerülése érdekében, például sörélesztő és búzacsíra (Vásároljon pelyhekben, és szórjon rá salátákat, leveseket, püréket stb.).
Töltse le a fűszereket, aromás gyógynövényeket és nem jól tolerálható ételeket, például kávét, tejtermékeket, citrusféléket vagy sok rostot tartalmazó zöldséget.
*Kapcsolódó információ:
Több információ tovább diéta gyulladásos bélbetegség esetén.
Gyulladásos bélbetegség (IBD)
Egyéb érdekes cikkek
Az itt feldolgozott anyag informatív. Kétség esetén forduljon orvosához.
A "Botanical-online" nem felelős az öngyógyítás által okozott károkért.
Ez a weboldal cookie-kat használ a személyes adatok eléréséhez, tárolásához és feldolgozásához látogatása során. Bármikor visszavonhatja beleegyezését vagy lemondhatja az adatkezelést a "További információk" gombra kattintva vagy a weboldalon található sütikre vonatkozó irányelveink között.
Adatvédelmi áttekintés
Szigorúan szükséges sütik
Hirdetési sütik
Statisztikai sütik
A sütikre vonatkozó irányelvek
A botanikai-online sütiket használ a felhasználó személyes adatainak tárolására, elérésére vagy feldolgozására statisztikai feladatok elvégzéséhez, személyre szabott hirdetések megjelenítéséhez vagy a felhasználó navigációjának egyszerű és helyes működéséhez.
Ezek olyan sütik, amelyek felelősek a felhasználó munkamenetével (látogatásával) kapcsolatos összes adat megőrzéséért az optimális szolgáltatás garantálása érdekében ( WordPress). Csak ők irányítanak minket.
Információkat gyűjtenek a megjelenített hirdetésekről, segítenek a webszolgáltatásban történő hirdetések megjelenítésének javításában és helyes kezelésében. A Google DoubleClick kezeli őket. További információt a DoubleClickről kaphat.