Diéta hepatitis Nutri Diet

A hepatitis szó szerint a máj gyulladását okozó betegség, és jelenleg 3 fő vírus okozhatja ezt a betegséget. Betűrendben nevezik meg őket: A, B és C.

diéta

Elvileg nincs szükségük külön diétára, kerülje az alkoholt, a stimulánsok (koffein, tea, guarana, csokoládé stb.), Vizet inni a kiszáradás elkerülése érdekében (felesleg nélkül), és próbálja elérni, hogy a máj keveset működjön, vagyis, kerülje a zsírokat. És ha bármilyen gyógyszert vény nélkül kell szednie, elengedhetetlen, hogy konzultáljon kezelőorvosával, mivel a gyógyszerek nagy része összeegyeztethetetlen és meg kell változtatni.

Az elkerülendő termékek között a következők lennének:

  • olaj és olajkonzerv
  • csokoládé
  • vörös hús
  • kék Hal
  • vaj vagy margarin
  • Kávé és tea
  • sült

Mindennek ellenére léteznek úgynevezett "májvédő" étrendek, amelyek alacsony zsírtartalmúak, és amelyek hasznosak lehetnek az Ön számára, de nem kötelezőek. Ne feledje azt is, hogy ha lefogy (valami viszonylag gyakori ez a betegség), akkor orvoshoz kell fordulnia magas kalóriatartalmú étrendre lehet szüksége.

A következő diéta enyhén hipokalorikus és májvédő étrend:

Reggeli

Egy pohár sovány tej cikóriával
Egy evőkanál cukor.
50 g pirított kenyér
75 g lekvár.
100g almaszósz

Étel

Burgonyapüré (ha felül van és vaj nélkül, annál jobb)
100 g grillezett vagy mikrohullámú marhahús filé (kerülje az olajat)
Lágy tojás.
200 g gyümölcs.

Falatozás

200 cm3 fölözött tej
100 g gyümölcs.
75 g lekvár.

Vacsora

Vastag búzadara leves (30 g száraz).
150 g főtt hal
Kukorica zabkása (15 g 200 cm3 tejjel).
50 g lekvár.

Reggeli

Egy pohár sovány tej cikóriával
Egy evőkanál cukor.
50 g pirított kenyér
75 g lekvár.
100g almaszósz

Étel

200 g főtt zöldbab
150 g főtt csirke 80 g rizzsel.
Fölözött joghurt vagy egy darab gyümölcs.

Falatozás

200 cm3 sovány tej cikóriával (vagy koffeinmentes kávéval)
100 g gyümölcs. 75 g lekvár.

Vacsora