Diéta neki; sav; gazdag, köszvényes étrend Dr.

neki

Végezze el a Húgysav diéta hullám Köszvény diéta fontos, ha a vérében magas a húgysavszint.

A magas húgysavszintet a vérben nevezzük Hyperuricemia és vezethet «Köszvényes támadás»Ez befolyásolhatja a nagylábujjig vagy más ízületekig.

A köszvény az ízület akut gyulladása annak eredményeképpen lerakódnak abban a húgysav-kristályok ízületében.

A Cseppben a húgysav kristályai más szöveteken is lerakódhat, az ízületek mellett.

Még mindig azt gondolja, hogy nehéz megtenni a diéta a vér húgysavszintjének csökkentésére, de ahogy elmagyarázom neked, nagyon egyszerű lesz.

Kezdem az elején, és elmagyarázom Mi a húgysav.

Cikkindex

Mi a húgysav?

A húgysav egy kémiai vegyület, amely a szervezetben ennek következtében jelenik meg Purin anyagcsere .

A purinok a testben találhatók, de szintén egyes italokban és fehérjékben. Ezért a húgysavat a fehérje lebontásának termékének tekintik.

Az emberi test húgysavának legnagyobb része megtalálható feloldódott a vérben.

A vizelettel ürül.

Az emberi testben lévő húgysavnak nincs funkciója. Ezért ki kell ürülnie a vizelettel, hogy ne keletkezzen betegség.

Milyen betegségekkel jár a húgysav növekedése?

A a vér húgysavszintjének emelkedését hiperurikémiának nevezik és ez a növekedés okoz bizonyos betegségeket.

Sok esetben, amikor vannak emelkedett húgysavszint a vérben, nincs betegség.

Más esetekben azonban, A hiperurikémia ahhoz vezethet:

  1. Köszvény vagy köszvényes ízületi gyulladás. Ízületi gyulladás akut állapotban, vagy ha krónikus, több ízület gyulladása.
  2. Húgysav kövek a vesékben. A húgysav miatt vesekőnek is nevezik.

Miért nő a húgysav a vérben?

A vérben lévő húgysav három különböző mechanizmus miatt növekedhet.

Ezek a mechanizmusok a következők:

  1. A húgysav renális eliminációjának csökkenése miatt, vizelettel.
  2. A húgysav előállításának vagy szintézisének növelésével az emberi testben.
  3. Az étrendi bevitel növekedése miatt, húgysavban gazdag étrenddel.

A Csepp készül:

  • A A köszvényes esetek 90% -a következményeként fordul elő csökkent a húgysav vesén keresztüli eliminációja.
  • A A köszvényesetek 10% -a következményeként fordul elő a húgysav fokozott előállítása vagy szintézise az emberi testben.

Fokozott húgysav a vérben a következő tényezőkkel függ össze:

  • Alkohol fogyasztás.
  • Purinokban gazdag étrend. Az állati fehérje fokozott fogyasztása miatt.
  • Hiperkalórikus étrend (kalóriában gazdag).
  • Elhízottság.

Egy másik nagyon érdekes szempont, amelyet figyelembe kell vennie, és amiért növelheti a húgysav szintjét a vérben amikor a Diéta fogyni.

Miért nő a húgysav diéta betartása esetén a fogyás érdekében?

Amikor egy személy teljesít fogyókúrás diéta növelheti a húgysav mennyiségét a vérben és klinikai képhez vezetnek Akut köszvény.

Ez A hiperurikémia két mechanizmussal fordul elő:

  1. Megnövekedett keton:
    • A keton böjtben keletkező salakanyag.
    • A vizelettel ürül.
    • A vesében akadályozza a húgysav eliminációját, ezért a húgysav vér növekedését eredményezi
  2. Hiperproteikus diétákkal:
    • A hiperproteikus étrendet nagyon gyakran használják a fogyáshoz.
    • A fehérje anyagcseréje vagy lebomlása purinokat eredményez.
    • És a purinok húgysavat termelnek.
    • A húsban és halban gazdag étrend hiperurikémiát okozhat.