Diéta nélkül örökké Gabriela Uriarte
Gabriela Uriarte, Spanyolország egyik legbefolyásosabb dietetikus-táplálkozási szakértője ebben a könyvben kínál trükköket, hogy ledobja a mérleget, megfeledkezzen a diétákról és étkezési szokásait igazi étellel változtassa meg.Az étrend nélkül a Forever egy teljes körű és egyedülálló útmutató, amelyben tippeket talál valódi ételek vásárlásához, útmutatásokat a címkék és Gabriela Uriarte, Spanyolország egyik legbefolyásosabb dietetikus-táplálkozási szakértője ebben a könyvben kínál trükköket, hogy ledobja a mérleget, megfeledkezzen a diétákról és étkezési szokásait igazi étellel változtassa meg.Az étrend nélkül a Forever egy teljes körű és egyedülálló útmutató, amelyben tippeket talál valódi élelmiszerek vásárlásához, útmutatásokat a címkék elolvasásához és a jól feldolgozott és az ultra-feldolgozott megkülönböztetéséhez, valamint a társadalmi túlélés túlélésének stratégiáit és példákat tervezze meg a heti menüket. De felfedez 33 egyszerű és egészséges receptet reggelire, harapnivalóra, ebédre és vacsorára, amelyek ötleteket adnak és segítenek jobban megszervezni magukat a konyhában.
Ezek az ajánlások több éves konzultáció eredménye. Másfajta módja a dolgoknak, abbahagyják a fogyókúrát és megtanulnak enni. Praktikus megközelítés, amely megkönnyíti a napodat és mindenekelőtt egészségesebbé teszi. - Gabriela Uriarte, a @gu_nutricion alkotója . több
Kap egy példányt
