Díj; pisztáciaevés miatt kiszabott bírság után; csomag; havonta egy évig; vagy

Ebben az értelemben a Pistamed cég kiemeli, hogy sok előnye tulajdonítható a pisztácia mindennapos fogyasztásának. A koleszterinszint csökkentésétől az antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokig.

pisztáciaevés

"Az ajánlott mennyiség mindig korlátozott, és mértékkel kell fogyasztani. A pisztácia ajánlott napi adagja nem haladhatja meg a 30-40 grammot, ami kb. 40-50 közepes méretű héjas pisztáciának felel meg. ".

Ezt az ajánlást követve, ha legfeljebb 35 gramm sózatlan pisztáciát fogyasztunk a héjjal, akkor kevesebb, mint 100 kalóriát fogyasztunk minden 35 grammonként, és minden egyes adaghoz elegendő mennyiségű fehérjét, rostot és ajánlott egészséges zsírok.