Dinnye tulajdonságai; Egészséges étrend Blog

Reus táplálkozási dietetikus - Tarragona

  • Élelmiszer és tulajdonságai
  • / 2014. augusztus 6
  • / Cristina Sánchez Reyes
  • / 2 Megjegyzés
  • / 21260 megtekintés
  • / Tápanyagok

egészséges

A dinnye a nyári szezon egyik királynő gyümölcse, annyira frissítő és édes íze miatt vágyakozik desszertre és snackre bármely forró délutánon.

A dinnye maximális pompájában történő fogyasztásának legjobb ideje a július és szeptember közötti megfelelő hónap. Annak ellenére, hogy az importnak és az üvegházaknak köszönhetően az év más időszakaiban is találhatunk dinnyét.

A dinnye nagyon kevés kalóriát szolgáltat, mindössze 26 Kcal/100 gramm, így egy dinnye szelet tökéletesen 400 gramm lehet, ami csak 100 Kcal-t jelentene számunkra, ugyanannyi, mint 15 olajbogyó.