Dió, a szívünk egészségének megőrzésére szolgáló legjobb étel - kenyér; pizza

egészségének

A szív-és érrendszeri betegségek globális járványról van szó, amely évente 17,5 millió halált okoz. Ezért a megelőzés és a egyensúlyi étrend Alapvetőek. A Piramis mediterrán diéta napi fogyasztását javasolja diófélék . Közöttük, dió kiemelkedik az egyik legegészségesebbnek, köszönhetően az egyedülálló esszenciális tápanyagok összetételének, amely ezen felül szuperélelmiszerként határozza meg őket szív- és érrendszeri egészség .