DNP Fitness Guide Adagolás
Általában a DNP adagolása nagyon egyénre szabott, attól függően, hogy a sportoló mennyi zsírtartalmat akar elveszíteni, és az étrendtől, amelyet fogyaszt. Ezekkel a kiegészítőkkel azonban mindig előnyösebb hibázni hiány, mint felesleg miatt. 
Javasoljuk a kezelés nem haladja meg az összeget 200 milligramm naponta alatt 3 vagy 4 nap, annak tesztelésére, hogy léteznek-e allergiás reakciók a termékhez.
Abban az esetben testépítők szakemberek, akiknek fejleszteniük kell a izmok mennyiségének emelése nélkül zsír, általában elveszik 4 milligramm a DNP által kiló nak,-nek testsúly.