Dörzsölő vagy csúszó technika Webmasszázsok

Dörzsölő vagy csúszó technika

Ez a masszázs technikák közötti fő manőver, lehetővé teszi a masszőr számára az olaj felvitelét, az izmok felmelegedését és a feszültség területeinek azonosítását, miközben a befogadó alkalmazkodik mozgásaihoz, gyors pihenést biztosít és eltávolítja az érzelmi feszültséget. Ez egy bevezető manőver minden foglalkozáshoz, ezért ismert "Kezdeti manőver" vagy "Kapcsolatba lépni"; A masszázs befejezésére is használják.

dörzsölő

Ez a manőver a következőkre oszlik:

  • Felületi dörzsölés: másnéven effleurage, Ez abból áll, hogy a kezét finoman ecseteli vagy csúsztatja a bőrön anélkül, hogy az alatta lévő szövetek megcsúsznának. E technika megkülönböztető jellemzője, hogy az izomrostok irányát követve alkalmazzák. A könnyű mozdulatokat az ujjbeggyel vagy a tenyérrel végzik.
  • Mély dörzsölés: a kéz ecseteléséből vagy csúsztatásából áll, amely enyhe nyomást gyakorol a mély szövetek (izmok, érrendszer, fasciák stb.) elérésére.