Drámai fizikai változások a színészekben

Ha színész vagy, a kilók tánca oda vezethet, hogy Oscar-díjat nyer. A fogyás, a hízás vagy a hízás orvosi felügyeletet igényel, ezért legyen óvatos e diéták utánzásában. GARCÍA MARILÓ

JARED LETO

Film: Dundi John Lennon meggyilkolása (2007) és lesoványodott Dallas Buyers Club (2013).

Átalakítás: 20 kg-ot hízott Lennon gyilkosának eljátszásához; 18-at veszített transzszexuálisának segédeszközökkel.

Diéta: Fagylalt, pizza, olaj, coca cola és sör; víz citrommal és cayenne borssal.

Díjak: Elvette az Oscart Dallas Buyers Club.

CHRISTIAN BALE

Film: Csontváz be A gépész (2004) és elhízott A nagy amerikai átverés (2013).

Átalakítás: 30 kg-ot fogyott az álmatlan munkás játékában (54 évesen maradt); 18-at nyert 80-as évekbeli huszárjának.

Diéta: Egy doboz tonhal és egy alma naponta három hónapig; fánk és sajtburger.

Díjak: Oscar a volt junkie - és silány - boxernek A harcos (2010). igen tetszik Denevérember 100 kg volt, itt 66-ra esett.

MICHAEL FASSBENDER

Film: Sovány Éhség (2008), első vezető szerepe.

Átalakítás: 19 kg-ot fogyott az IRA-tag játékában Bobby homok, aki éhségsztrájk után halt meg a börtönben.

Diéta: Napi 600 kalória (doboz szardínia), négy mérföldes gyaloglás, jóga és ugrás. A forgatást le kellett állítani, amíg el nem érte a súlyát.

VINCENT CASSEL

Film: Dundi Mesrine (2008).

Átalakítás: 19 kg-ot hízott a gengszter játékához Jacques mesrine, fiatalságától haláláig.

Diéta: A forgatás fordítva történt: először négy hónap alatt hízott meg napi két 1500 kalóriatartással, majd lefogyott.

Díjak: Egyetlen cézárja.

ELLEN BURSTYN

Film: Fogyasztva Rekviem egy álomért (2000).

Átalakítás: 10 kg-ot fogyott a fogyás megszállottjának játszani.

Diéta: Volt trükkje: hangsúlyos smink és 18 kg-os zsírruhák vastagabbnak tűnnek, mint volt.

Díjak: Oscar jelölt.

---