Dukan zabkorpás sütemény

Keresse meg ezt a blogot

Dukan zabkorpás sütemény

  • Kapcsolatot szerezni
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Email
  • Egyéb alkalmazások

Ez volt a reggelim minden nap, amikor Dukan-diétát tartottam, és még mindig gyakran.

Ebben az esetben kakaóval tettem, de gyakran anélkül is csinálom.

zabkorpás

Hozzávalók
2 tojás
6 tojásfehérje
8 evőkanál zabkorpa
4 evőkanál búzakorpa (5-et tettem)
4 sima vagy ízesített sovány joghurt