Egészség és megelőzés
Az agyval szorosan együttműködve a szem lehetővé teszi számunkra, hogy a környezetet más szervekkel összehasonlíthatatlanul érzékeljük. És mindegyikünk nagyon másképp és személyesen érzékeli a környezetet. Amit látunk, nem attól függ, hogy mennyire jól látunk, hanem attól is, hogy mit akarunk igazán látni. A személyes preferenciák, tapasztalatok és memória kulcsfontosságú szerepet játszanak abban, amit érzékelünk. Úgy tűnik, észlelésünk mintegy 80 százalékát a szemen keresztül kapjuk.
Még több: gyakran mondják, hogy a szem a lélek tükre, és jó okkal: tükrözik az érzéseinket is, ha szomorúak, stresszesek, fáradtak vagyunk stb. Ez akár a látás minőségét is befolyásolhatja. Ha a látásellenőrzés során stresszt szenvedünk, akkor az eredmény eltér attól, amit kapunk, ha nyugodtak és jó hangulatban vagyunk. Továbbá, amit nappal látunk, az éjszaka is kísért minket. Alvás közben feldolgozzuk azokat a képeket, amelyeket ébren láttunk. Még az anyaméhben lévő embriók is képesek érzékelni a fényt.
Ezért fontos, hogy megvédjük és gondosan vigyázzunk a szemünkre. Más szavakkal, rendszeresen ellenőriznünk kell a szemünket.