Egészség Ez a test azon része, ahol a legveszélyesebb a zsír felhalmozódása
has, derék, comb, csípő.
A test által tárolt túlkapások nem rakódnak le egységesen. Attól függően, hogy hol találhatók, az egészségünket érintő kockázatok nagyon különbözőek lehetnek
Minden ember teste másképp viselkedik, amikor tárolja azokat a túlzásokat, amelyeket nem használunk minden nap. Testalkatunk alakja sok szempontot tárhat fel egészségünkkel kapcsolatban, a különböző területeken megjelenő görbék pedig jól jelzik mi történik a testünkben.
Szakértők szerint bizonyos típusú zsírok keletkeznek károsabb mint mások, helye is nagyon releváns. Itt megmutatjuk, milyen következményekkel járhatnak ezek a kis felhalmozódások mind a szív- és érrendszeri egészségére, mind pedig más betegségekre nézve.
Has
A boldogsággörbe következménye lehet az ún zsigeri zsír, a belső szerveket körülvevő fő veszély. Emiatt a hasi zsír kedvez az olyan állapotok megjelenésének, mint pl 2-es típusú diabétesz, magas vérnyomás és hiperkoleszterinémia.
A derék körüli zsír általában szubkután és kevesebb egészségügyi kockázattal jár, mintha a hasban tárolódna
Beszélek a The New York Post orvosával Kristen Gill Hairston, A Wake Forest Baptista Orvosi Központ Diabétesz- és Endokrinológiai Központjának igazgatója trükköt javasol annak kiderítésére, hogy milyen zsírunk van ezen a területen: „Ha a hátadon fekszel, és a zsír nem tapad a hasadra, akkor ez valószínűleg szubkután; éppen ellenkezőleg, ha a hasa megtartja az alakját, amint az egy terhes nő testével történik, akkor nagy valószínűséggel zsigeri zsírról van szó ".
Ne feledje, hogy a zsigeri zsír ez nemcsak esztétikai probléma, de sokkal súlyosabb betegségek kockázati tényezője. Jó hír, hogy csökkenthetjük testmozgással, kevesebb alkohol és cukor fogyasztásával, a koleszterinszint szabályozásával és rostokban gazdag étrenddel.