Egészséges fogyás és diéta tippek Fogyás Kri - útmutató a fogyás gyors és

2014. október 19., vasárnap

Fogyás Kri - útmutató a gyors és hatékony fogyáshoz a Kundalini jógával

Fogyni akar? Ha a válasz igen, akkor jó helyre került. A fogyni vágyóknak sok mindent megpróbáltak volna. Amit azonban nem kerestek, az a kri fogyás. A Kundlini jóga a jóga egyik legerősebb formája, és óriási lehetőségei vannak a fogyásban. A fogyás kri testtartásokból, mozdulatokból, a légzés koordinálásából és meditációból áll. A Kri veszteség segít erősíteni az izmaidat és megfordítani a súlyt, és edzi az elmédet a súlyodra negatívan ható érzések kiküszöbölésében. A Kundalini jóga az egyik legjobb módja a fogyásnak természetes tabletták vagy egyéb dolgok nélkül.

egészséges

A kundalini jógát az alaszkai Anchorage Egyetemen oktatja Nirvair Singh Khalisa. Tagja az IKYTA (Nemzetközi Kundalini Jóga Tanárok Szövetsége) igazgatótanácsának is. Ettől eltekintve négy könyv és mintegy 14 videó írója a kri fogyásról. Szerinte a Yogi Bhajan tanításának fontos elve a fogyás kri mögött a mérlegen alapul. Ez magában foglalja a mentális erőt és boldogságot, valamint a testi egészséget, amelyet egyértelmű spirituális tapasztalat és a lélek művelése támogat.