Egészséges táplálkozás, eredményes társaság
Egészséges táplálkozás, eredményes társaság.
egészséges vállalati termelékenység
Az egészséges táplálkozás jelentősen hozzájárul az egészség javításához és a súlyos betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek (miokardiális infarktusok és stroke) megelőzéséhez. Ezenkívül a jól evés segít a stressz leküzdésében, és megvéd minket az olyan kisebb rendellenességektől, mint a megfázás vagy az influenza. A munkahelyen a megfelelő mennyiségben és gyakorisággal kiegyensúlyozott étrend fenntartja az energiaszintet és javítja a teljesítményt.
A munkahelyi élelmiszer egyre fontosabbá válik a munkavállalók életminőségére és termelékenységükre gyakorolt hatása miatt, mivel az élelmiszer és a táplálkozás szorosan kapcsolódik a test biológiai működéséhez.
Például egy étkezés, különösen a reggeli vagy az ebéd elhagyása hipoglikémiát, a vércukor-koncentráció csökkenését eredményezi, ami csökkenti a figyelem időtartamát és lelassítja az információk feldolgozásának sebességét.
Másrészt vashiányos embereknél a fizikai képesség és a munkateljesítmény akár 30% -os romlását regisztrálják, ami a gyengeség, a lustaság és a koordináció hiányának megjelenésével jár együtt. Ezenkívül ismert, hogy ha a testtömeg-index (BMI) meghaladja a 30-at, az jelentős költségeket jelent a vállalatok számára. Az USA-ban elvégzett tanulmányok szerint ezek a költségek elsősorban a termelékenység csökkenésével járnak, és a Kanadában végzett tanulmányok szerint a túlsúly 1,61 és 1,74% közötti több hiányzást eredményezhet.
Bármely vállalat számára a legfontosabb tőke az emberek, akik alkotják. Amikor a munkavállaló egészséges, hatékonyabb, figyelmesebb és energikusabb, jobban csökkenti a balesetek kockázatát és jobban kezeli a stresszes helyzeteket. Az Egészségügyi Világszervezet jelentése szerint konkrétan, A munkavállalók megfelelő táplálkozása és fizikai aktivitása 20% -kal növelheti a termelékenységet.