Egészséges táplálkozás, vigorexia és orthorexia
A vigorexia és az orthorexia két étkezési rendellenesség, amelyek az egészséges életmód megszállottságához kapcsolódnak. Az első kifejezést, a vigorexiát, a fizikai elégedetlenség jellemzi, ami a képzés megszállottságához vezet, az orthorexia pedig az egészséges étel túlzott elfoglaltságához.
Az anorexia nervosa egy olyan étkezési viselkedési rendellenességet határoz meg, amelyet a lakosság széles körben ismer és széles körben ismer, de amikor ugyanazt az "orexia" utótagot használjuk (amelynek jelentése az étvágy), más étkezési rendellenességekre, például vigorexiára vagy orthorexiára utalunk., a tudatlanság nagyobb. Ennek a cikknek a célja tehát egy kis megvilágítás és e két kevésbé ismert változás magyarázata: a vigorexia és az orthorexia, amelyek egészséges étel.
Mi a vigorexia?
Először is a vigorexiáról beszélünk, egy olyan étkezési viselkedési rendellenességről, amely a testmozgáshoz kapcsolódik, és gyakoribb a férfiaknál és azoknál az embereknél, akik hajlamosak a test és a fizikai.
A vigorexiát főleg a következők jellemzik:
- Aggodalom és a testkép jelentős megváltozása, nagy elégedetlenség kíséretében. Emiatt a vigorexiát a test diszmorf rendellenességeként osztályozták, és nem szigorúan az étkezési viselkedés megváltoztatásaként.
- Obszesszív-kényszeres magatartás edzés, sportolás vagy fizikai aktivitás miatt, meghaladva vagy meghaladva azokat a lehetőségeket, amelyeket a test és az ember vállalni tud. Emiatt a vigorexiát rögeszmés-kényszeres rendellenességnek is besorolták.
Függetlenül a három lehetséges diagnosztizálható entitástól, amikor vigorexiáról beszélünk (étkezési rendellenesség -TCA-, testdiszmorf rendellenesség -BCD- vagy rögeszmés-kényszeres rendellenesség -TOC-), fontos kiemelni, hogy az általunk korábban leírt jellemzők az izomtömeg növelése vagy fejlesztése, vagy a fizikai állapot nem kívánt végletekig történő emelése céljából hajtják végre. Ennek a célkitűzésnek viszont olyan jellemzői vannak, amelyekben az érintettek közül sokan osztoznak: