Egészségügy is; fészek; a színekben
Tudta, hogy a szín felgyorsíthatja a pulzusát, kiegyensúlyozhatja az idegrendszert és szabályozhatja a test hőmérsékletét? Fedezze fel, hogyan használhatja otthonának és egészségének javítására
Frissítve 2018. október 19
A szín fontossága.
Válasszon színt minden szobához attól függően, hogy mit szeretne javítani benne: kikapcsolódás, energia.
A természet otthon.
A festék mellett zöld tónusokat is használhat párnákban, takarókban, takarókban. És a ruhádban.
Részletek.
Használja a színt kis adagokban. Túlzottan mindegyiknek negatív hatása van.
Piros kiemelések.
Mint ebben az olvasási sarokban, fehérrel és ecruval kombinálva.
Frissít.
A napfényes szobák és a nyári házak értékelik a kék falakat.
A kulcs.
A világos tónusok "barátságosabbak" a test számára, és nagyobb egyensúlyt biztosítanak.
Egyenlegek.
A test fizikai és szellemi része narancssárgával.
Fokozza a kommunikációt.
És derűt hoz. De kis adagokban. Ha van felesleg, akkor ez kidobhatja idegrendszerünket.
Az energia színe.
A vörös jó ellenszere a fáradtságnak és az alacsony önértékelésnek.
Bizonyított: a szín nemcsak érzelmileg, hanem fizikailag is hatással van ránk. Dr. Carlton Wagner, a Santa Barbara Színkutató Intézet igazgatójának tanulmányai például azt mutatják, hogy egy szín megváltoztathatja a hangulatot, aktiválhatja vagy ellazíthatja az anyagcserét, emelheti vagy csökkentheti a testhőmérsékletet, a vérnyomást vagy a vérnyomást. Ez azért lehetséges, mert a szín önmagában nem létezik, ez az elme hatása, egy vizuális érzékelés, amely az agyban keletkezik, amikor meglátja a tárgyról visszaverődő fényt. Azt, hogy látunk-e egy vagy másik színt, a szín hullámhossza és frekvenciája határozza meg. A retina rögzíti a hullámhosszakat és idegjeleket küld az agyba, ezáltal generálva a színérzékelést.
A szín a sejtek vitaminja
Tehát a fény és a szín állandóan "beszél" veled. Tájékoztatják az agyat, és ez elektromos és mágneses jelek útján aktiválja a test biokémiai és hormonális folyamatait. Ez az alapja a színterápiának: az egészség javítása a szín révén. A színek olyanok, mint a vitamin komplexek, amelyek újraaktiválják a sejtek és a test szerveinek megfelelő működését és kiegyensúlyozzák a testet.
Világos példa arra, hogy a fény és a szín hogyan változik a testben, a kék fényű lámpák használata újszülöttekben a sárgaság - sárgás bőr kezelésére a felesleges bilirubin miatt. A kék fénynek való kitettségnek köszönhetően a test megszünteti, és néhány nap alatt a bőr tónusa normalizálódik. A teljes spektrumú, intenzív fehér fényű lámpának való kitettséget - amely reprodukálja a napfényt - a depressziós rendellenességek kezelésére is használják.
Minden embernek a színe
És hogy "a megfelelő szín megválasztása nagyszerű szövetségese a testi, lelki és érzelmi egészségnek" - mondja Charles Klotsche a Color Medicine (a szín gyógyszere) című művében. Minden színnek vannak tulajdonságai, és feleslege vagy hiánya ugyanolyan előnyös lehet, mint amennyire káros. A vörösek aktiválják, a kékek ellazulnak, a zöldek egyensúlyban vannak. De a vörös feleslegben stresszt, a teljesen kék színű környezet bomlást és nagyon sötétzöldet, elevenít.