Egy evőkanál mézet alvás előtt és

Nyilván ezzel a gyakorlattal kikapcsolják azokat az agyi mechanizmusokat, amelyek bekapcsolják a cukor utáni vágyakat

Túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, de valójában ez egy új, forradalmi és tudományosan bizonyított fogyókúra alapköve.

alvás

A mézes étrend Használja ki a méz képességeit az anyagcsere-változások kiváltására, amelyek lehetővé teszik a zsírégetést alvás közben. Nincs kalóriaszámlálás, ez nem egy drága étkezési diéta, nem egy súlyos éhezési terv, és azt ígéri, hogy könnyedén elveszíti azt a 2 kilót, ami megmaradt.
A mézes program Mike McInnes táplálkozási szakember egész életen át tartó kutatásának eredménye, amint arról a Daily Mail beszámolt.