Egy világméretű kutatásból kiderül, hogy az egészség megőrzése érdekében az ideális alkoholmennyiségnek kell lennie
Az egészségügyi kockázatok minimalizálása érdekében az optimális alkoholmennyiség, amelyet valakinek el kell fogyasztania, nincs. Erre az egyszerű és meglepő következtetésre jutott egy hatalmas tanulmány, amelyet 243 intézmény 512 kutatója írt és nemrégiben publikált a The Lancet-ben.
A kutatók több mint 1000 alkoholvizsgálatot és adatforrást, valamint 195 ország és terület halálozási és fogyatékosságügyi nyilvántartását készítették 1990 és 2016 között. A cél annak felmérése volt, hogy az alkohol hogyan befolyásolja 23 egészségügyi probléma kockázatát. A végén kapott szám nulla volt. Ennél többet társítottak egészségügyi kockázatokhoz.
"Alábecsülték, ami meglepő, hogy egyetlen italmennyiség sem tesz jót neked"- mondta Emmanuela Gakidou, a washingtoni egyetem egészségügyi professzora és a jelentés vezető szerzője.
"Az embereknek már nem szabad azt gondolniuk, hogy a napi egy-két ital fogyasztása jó. A legjobb az Ön számára, ha egyáltalán nem iszik", rámutatott.
A jelentés megállapította, hogy 2016-ban világszerte 2,8 millió ember halt meg alkohol okozta okok miatt, ami nagyjából megegyezik az 1990-ben elhunyt 2 millió emberével. A 15 és 49 év közötti emberek esetében az alkohol a fő kockázati tényező a negatív egészségügyi eredmények megtapasztalására.
Ez egy kijózanító jelentés annak a nagyjából 2 milliárd embernek, akik alkoholt fogyasztanak. A jelentés vitatja azt az ellentmondásos hipotézist, amely szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás egyértelmű egészségügyi hasznot hoz. Ez az ötlet az 1990-es években érvényesült a "francia paradoxonról" szóló hírek után: A franciáknak a magas zsírtartalmú étrend ellenére viszonylag alacsony a szívbetegségük. Egyes kutatók rámutattak a vörösbor fogyasztására, mint potenciális védőre a franciák körében.
Számos, szakértők által felülvizsgált tanulmány talált bizonyítékot arra, hogy azoknál az embereknél, akik napi egy-két italt fogyasztanak, kisebb a szívbetegségük, mint azoknak, akik tartózkodnak vagy túlzottan isznak.
De az új tanulmány, rámutatva a mérsékelt fogyasztásból eredő szívbetegségek alacsonyabb kockázatára, valamint a nők cukorbetegségének csökkenésére, megállapította, hogy sok más egészségügyi kockázat felülmúlja és semmissé teszi az egészségügyi előnyöket. Ez magában foglalja az emlőrák, a gégerák, a stroke, a cirrhosis, a tuberkulózis, az interperszonális erőszak, az önkárosítás és a közlekedési balesetek kockázatát.
"A jelenlegi és a feltörekvő tudományos bizonyítékok nem utalnak arra, hogy a mérsékelt fogyasztásnak általános egészségügyi előnyei lennének" - mondja Robert Brewer, aki az USA Betegségmegelőzési és Megelőzési Központjának alkoholprogramját irányítja (angolul rövidítésük a CDC). nem vesznek részt az új vizsgálatban. Megjegyezte, hogy az alkohollal kapcsolatos tanulmányokat "zavaró tényezők" kísértik., az ok és okozat félrevezető benyomását keltő tényezők.
"Azok az emberek, akik mértékkel számolnak be az ivásról, általában nagyon különböznek azoktól, akik egyáltalán nem isznak. Hajlamosak egészségesebb népességre, hajlamosak több testmozgásra, gazdagabbakra, általában jobban hozzáférnek az egészségügyi ellátáshoz "- tette hozzá Brewer.
Az Országos Egészségügyi Intézet egy hatalmas klinikai vizsgálatot szponzorált, amelyet nagyrészt az alkoholipar finanszírozott nonprofit alapítványnak juttatott pénzeszközökön keresztül, a mérsékelt alkoholfogyasztási hipotézis tesztelésének céljából. A New York Times márciusi cikkéből kiderült, hogy a nyomozók kapcsolatban álltak az alkoholipar képviselőivel., és egy ezt követő NIH-vizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy a vizsgálat hibás volt.