Egynapos méregtelenítő terv a fogyás és a test tisztítása érdekében Táplálkozás
Táplálás
Az újságíró által első kézből megfigyelt és ellenőrzött tények alapján, vagy megbízható és jól tájékozott források közölték.
A nyári szó szinonimának tűnik egy másikval: diéta. Itt az ideje, hogy kiderüljön, és elkezdődik a naptár elleni küzdelem azokkal az extra kilókkal szemben, amelyek a kevésbé jelzett testrészekhez vannak kötve. De éppen ellenkezőleg, ez az év legrosszabb pillanata sújt veszteni; ünnepek erő és a tengerparti bár menüje megnehezíti a követését a diéta egészséges. Tehát nem szabad elveszítenünk a reményt, az egynapos méregtelenítési tervek segítségünkre vannak és megkönnyítik a missziót hibakeresés testünk a túlzások nyarakat, és ezzel egyidejűleg tartsa távol a kilókat.
De nem az éhezésről van szó, és nem akármilyen étrend is megéri, annak ellenére, hogy a bolygó legelbűvölőbb hírességei gyümölcslé tisztít, vagyis a kizárólag méregtelenítő étrendek gyümölcslevek, például Gwyneth Paltrow (amelynek ötnapos programja van, amelynek ára meghaladja a 350 eurót), ill Salma Hayek (a tied több mint 50 euróért naponta). Valójában "nem tanácsos méregtelenítő napot csak gyümölcsökkel végezni" - mondja Marta Vallejo, a Clinica Opciуn Mйdica táplálkozási és dietetikus szakembere, "Mivel nem fogunk egészséges mintát követni. Ezenkívül jobb, ha a egész gyümölcs mint a lében, mivel a cukrok hatása sokkal egészségesebb, ha ezt így vesszük. "És még egy érv a harapás mellett:" Ha teljes gyümölcsöt eszünk desszertként, akkor az általa nyújtott rost segít a zsírok egy részének húzásában az ételtől "- mondja a táplálkozási szakember.